Igro-zon.ru

Работа и жизнь
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что нужно чтобы работать физруком

Профессия учитель физкультуры

Профессия учителя физкультуры только на первый взгляд кажется простой и не требующей специальной педагогической подготовки.

На деле учителю физкультуры надо не только любить спорт и детей, но и быть первоклассным преподавателем-воспитателем, главная задача которого заключается в формировании у школьников интереса к здоровому образу жизни.

Учитель физкультуры – это педагог, который преподает школьникам физическую культуру и формирует у них навыки самостоятельного занятия спортом и здорового способа жизни.

История профессии

Развитию физической силы, выносливости и ловкости у мальчиков уделяли огромное внимание еще в Древней Греции. Для занятий наставники использовали комплекс спортивно-военных упражнений, который называли гимнастикой. В него входил ряд дисциплин, таких как кулачный бой, бег, прыжки, гонки на колесницах и т. д. В Индии и Китае в оздоровительных и лечебных целях специальные упражнения использовались уже в IV столетии до нашей эры. Затем в Европе наступил довольно длительный период упадка физического воспитания, вызванный господствовавшей в Средневековье идеологией телесного аскетизма.

Во времена Ренессанса (XIV–XVI век) интерес к человеческому телу и физическим упражнениям возродился, важную роль в этом сыграл труд итальянского медика Иеронима Меркуриалиса «Об искусстве гимнастики». В современном виде физкультуру в школу начали вводить в XIX веке в Великобритании. В России одним из основоположников физвоспитания был Петр Лесгафт, который разрабатывал научную систему специализированного образования.

Профессия учитель физической культуры по-настоящему востребованной стала только в XX веке, когда занятия спортом начали массово вводить в школах. Кроме Великобритании уделялось большое внимание физкультуре и спорту в странах с тоталитарными режимами (Италии, Германии, СССР), так как подготовка будущих солдат была государственной задачей первостепенной важности. В Советском Союзе в школах сдавали комплекс ГТО (Готов к труду и обороне), включавший в себя кроме спортивных нормативов еще и основы рукопашного боя и строевой подготовки.

В 60-е годы XX века во всех средних школах была введена должность учителя физкультуры, в программу включили 2 урока в неделю, устранив слишком сложные упражнения. Больше внимания стали уделять ответственному отношению школьников к своему здоровью. Сейчас в России из-за тенденции общего ослабления здоровья подрастающего поколения количество уроков физкультуры было увеличено до трех в неделю.

Описание профессии

На учителя физкультуры возлагаются обязанности не только вести уроки, но и прививать детям интерес к самостоятельным занятиям спортом, формировать навыки бережного отношения к своему здоровью. Основными целями такого воспитания являются:

  • общее укрепление организма ребенка, его закаливание;
  • гармоничное развитие психических и физических качеств;
  • обеспечение нормального физиологического развития организма ребенка;
  • повышение работоспособности детей.

Преподавателю физкультуры нужно так организовать урок, чтобы учесть интересы всех детей, в том числе и тех, которые имеют ограничения по медицинским показаниям. Занятия могут проводиться как в общей группе, так и в отдельных секциях. Основными видами физической активности в школах являются:

  • легкая атлетика (бег на разные дистанции, прыжки в длину и высоту, метания);
  • гимнастика (перекладина, брусья, конь, канат, бревно, акробатика);
  • командные игры (футбол, пионербол, волейбол, баскетбол);
  • лыжный спорт.

Физруки могут вести дополнительные кружки, группы или секции после уроков, организовывать спортивные соревнования и праздники, дни здоровья на территории школы или на стадионах. Они также мотивируют учеников к занятиям в спортшколах с учетом интересов и способностей ребенка.

На каких специальностях лучше учиться

На учителя физкультуры можно учиться не только в вузе, но и в среднем специальном учебном заведении. В ссузах предлагаются такие специальности:

  • физическая культура;
  • спортивная тренировка;
  • педагогика дополнительного образования в области физкультурно-оздоровительной деятельности.

В вузах готовят педагогов по таким направлениям:

  • физическая культура;
  • физическая культура и безопасность жизнедеятельности;
  • физкультурно-оздоровительная работа;
  • лечебная физкультура;
  • технологии спортивной подготовки и др.

Многие вузы предлагают получить диплом учителя физкультуры в сочетании с дополнительной специальностью по выбору.

Поступить в колледж или техникум можно без экзаменов, достаточно пройти по конкурсу аттестатов и сдать нормативы по физподготовке непосредственно в ссузе. Чтобы стать студентом высшего учебного заведения, надо представить приемной комиссии результаты ЕГЭ по русскому языку, биологии, математике или обществознанию (в зависимости от условий вуза), а также сдать на месте экзамен по общей физической подготовке, иногда по основам здорового образа жизни.

Учебные заведения

Если есть желание быстрее начать работать учителем физкультуры, то можно пойти в ссуз, где учиться нужно 3 года 10 месяцев после 9 класса и 2 года 10 месяцев после 11 класса. Средние специальные заведения спортивного профиля расположены во всех регионах, например:

  • Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии Санкт-Петербургского государственного университета;
  • Приморское государственное училище (техникум) олимпийского резерва (г. Владивосток);
  • Колледж олимпийского резерва им. дважды Героя Советского Союза А. И. Родимцева (г. Волгоград);
  • Педагогический колледж им. Н. К. Калугина (г. Оренбург);
  • Спортивно-педагогический колледж Департамента спорта и туризма города Москвы.

Получить высшее образование физкультурного профиля в России тоже не проблема. Специализирующихся на спорте университетов, институтов и академий, учитывая масштаб страны, не так уж и много – всего 25, но в любом педагогическом вузе обязательно готовят учителей физкультуры. Подобрать учебное заведение для поступления можно в любом регионе:

  • Красноярский государственный педагогический университет им. В. П. Астафьева. В составе вуза функционирует Институт физической культуры, спорта и здоровья им. И. С. Ярыгина. Здесь учат физруков для работы в школе, в том числе со второй специальностью «безопасность жизнедеятельности». Есть программы магистратуры, связанные с изучением здоровьесберегающих технологий.
  • Нижегородский государственный педагогический университет им. Козьмы Минина. На факультете физкультуры и спорта можно получить кроме основного педагогического образование по профилям «спортивная подготовка» и «физическая реабилитация». Продолжительность очного курса 4 года, заочного – 5 лет. С дипломом СПО нужно учиться 3,5 года, а после окончания местного училища олимпийского резерва – всего 2 года и 7 месяцев.
  • Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (г. Краснодар). На факультете адаптивной и оздоровительной физической культуры можно получить диплом по работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, а также по системам реабилитации. На факультете физкультуры студенты могут освоить тренерскую или педагогическую специальность.
  • Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена имеет в своей структуре Институт физкультуры и спорта. Здесь есть педагогический профиль, при обучении на котором выпускник получает специальность «Физкультурное образование», после чего может работать в общеобразовательных школах.
  • Саратовский национальный исследовательский государственный университет им. Н. Г. Чернышевского учит физруков в своем Институте физкультуры и спорта. Выпускники этого вуза могут преподавать в школах, внешкольных учреждениях, а также ДЮСШ или спортклубах.

Многие выпускники ссузов начинают работать по специальности с младшими школьниками, а потом поступают на заочное отделение профильного вуза, чтобы повысить уровень своей компетенции. Если после бакалавриата продолжить обучение в магистратуре, то можно получить глубокие знания в технологиях физического воспитания и оздоровления, системе спортивной подготовки по разным видам спорта. Это позволит заняться научной деятельностью по специальности.

Обязанности на работе

Профессия учитель физической культуры в школе предполагает такой набор функциональных обязанностей:

  • выбор программы и учебно-методического обеспечения;
  • проведение уроков с учетом возрастных, физиологических и психологических особенностей детей;
  • использование разнообразных методов, способов и приемов обучения, в том числе индивидуальных программ с соблюдением предписаний врача;
  • планирование учебного процесса (тематические планы на учебный год, четверть и на один урок);
  • поддержка мотивации и развитие способностей каждого учащегося;
  • контроль освоения знаний и умений школьниками, их оценивание;
  • заполнение журнала (в т. ч. электронного);
  • обеспечение здоровья и жизни учеников во время урока.

Если говорить более простыми словами, то физрук должен постоянно проверять исправность инвентаря, при выявлении поломок устранять их самостоятельно или информировать руководство школы о проблеме. Важнейший вопрос для учителя – это безопасность учеников. Педагог должен доходчиво объяснять правила разных спортивных игр, лично демонстрировать, как следует выполнять то или иное упражнение, а также страховать каждого учащегося при его исполнении.

Что нужно знать преподавателю физической культуры:

  • возрастную анатомию и физиологию мальчиков и девочек;
  • утвержденные программы, рекомендации и учебники по своему предмету;
  • основы школьной гигиены;
  • возрастную психологию ребенка;
  • методики преподавания каждой темы;
  • спортивные нормативы для каждого класса, правила основных спортивных игр, навыки арбитража;
  • требования к оснащению инвентарем спортивного зала;
  • технологии дифференцированного подхода к обучению разных школьников;
  • способы локализации и разрешения конфликтных ситуаций;
  • навыки оказания первой медицинской помощи;
  • правила пожарной безопасности и охраны труда.
Читать еще:  Что нужно электрику для работы

Качественное физическое воспитание ученика невозможно без тесного контакта с другими педагогами и родителями. Физрук должен учитывать полученную от них информацию при работе со школьником (склонности, особенности здоровья, черты характера).

Также преподаватель обязан распознавать способности ученика к разным видам физической активности и мотивировать его заниматься спортом на более высоком уровне в ДЮСШ.

Немаловажным моментом в работе является просветительская деятельность. Задача учителя информировать школьников о вреде курения, алкоголя и наркотиков, противопоставляя им спорт и здоровый способ жизни во все его проявлениях (физическая активность, правильное питание, туризм и др.).

Кому подходит

Профессия учитель физкультуры в равной мере подходит мужчинам и женщинам. В нее можно прийти, получив специальное педагогическое образование или завершив спортивную карьеру и дополнительно обучившись тонкостям профессии.

Что касается личных качеств учителя физкультуры, то их перечень довольно обширен:

  • любовь к детям и подросткам, умение ладить с ними;
  • общительность, искренность и доброжелательность;
  • трудолюбие и ответственность;
  • физическая и психологическая выносливость;
  • устойчивое внимание и умение контролировать несколько процессов одновременно;
  • наблюдательность, интуиция и умение рассмотреть скрытые способности в ребенке;
  • честность и справедливость;
  • требовательность и принципиальность;
  • умение превратить обычный урок в интересный процесс.

К плюсам профессии можно отнести интересную работу с детьми, часто на свежем воздухе, возможность развиваться и постоянно повышать свою квалификацию. Немаловажная деталь – это социальный пакет и длительный отпуск в летние месяцы.

Главный недостаток – повышенная ответственность за жизнь и здоровье учеников, поскольку уроки физкультуры считаются самыми травмоопасными, а в последнее время участились факты смерти школьников на занятиях из-за ослабленного здоровья. Также можно вспомнить невысокую зарплату, сложности работы в педагогическом коллективе и психоэмоциональные перегрузки.

Сколько получают

Средняя зарплата физрука по стране колеблется в пределах 15–25 тысяч рублей в месяц. Выслуга лет, уровень квалификации, дополнительные часы, классное руководство и премия могут несколько увеличить эти суммы. Размер дохода зависит также от региона проживания. Так, в Москве средний уровень заработной платы педагога превышает 50 тысяч рублей, в Санкт-Петербурге – 40 тысяч рублей. В отдаленных регионах, таких как Ямало-Ненецкий округ, Чукотка, Ханты-Мансийский округ, Магаданская область могут платить более 70 тысяч рублей. Однако в селах, маленьких городах и райцентрах физрук получает около 15–20 тысяч рублей.

Как построить карьеру

Учитывая специфику работы, непосредственно в общеобразовательной школе у преподавателя физической культуры больших перспектив нет, стать завучем или директором шансов мало. Однако наличие хорошего образования, развитые профессиональные умения и личные качества могут поспособствовать в поиске дополнительного заработка или перехода на более перспективное место работы.

Можно перейти на свободную должность в детско-юношескую спортивную или частную школу. Перспективный вариант – трудоустройство на тренерское место в спортклубе или тренажерном зале, плавательном бассейне, оздоровительном центре или санатории. Всегда актуальной остается возможность сделать управленческую карьеру в подразделениях физической культуры и спорта или образования в местных, областных или краевых администрациях, а также муниципалитетах.

Если учитель физкультуры не поленился пройти дополнительные курсы по одному из современных популярных видов фитнеса (зумба, стретчинг, аэробика, йога), то он может набрать группу и заниматься в частном порядке. Еще одно направление для приложения своих усилий – это индивидуальные уроки с детьми, которые отстают в физическом развитии и требуют особых программ подготовки.

Перспективы профессии

Несмотря на то что педагогические вузы выпускают ежегодно тысячи учителей физической культуры, спрос на рынке труда на представителей этой профессии остается неизменно высоким. Таким образом, если человек любит спорт и имеет склонность возиться с детьми, то ему стоит посвятить себя этой работе, несмотря на все ее недостатки. Кроме того, для него откроются неплохие и более доходные перспективы в смежных специальностях.

Как стать преподавателем физкультуры?

В Благовещенском техникуме физической культуры до 25 августа принимают документы. Причем чтобы поступить, не обязательно иметь спортивный разряд — обучиться избранному виду спорта можно непосредственно в учебном заведении

О том, как обучиться профессии преподавателя физкультуры и как стать профессиональным спортсменом, нам рассказала и. о. директора техникума Ирина Громоглазова.

Условия поступления

— Ирина Григорьевна, кто может поступить в ваш техникум?

— У нас в техникуме сейчас ведется обучение только по очной форме. Ребята, которые приходят после 9-го класса, учатся 3 года 10 месяцев, они за один год заканчивают общеобразовательную программу и начинают изучать специальные дисциплины. Те, кто приходит к нам после 11-го класса, учатся 2 года 10 месяцев.

— Какие условия поступления в ваш техникум? Какие экзамены сдают?

— Вступительные испытания предполагают владение избранным видом спорта, по направлению которого будущий студент будет обучаться, так называемая специализация. Если, например, студент поступает на легкую атлетику, то сдает прыжки, бег и т. д., если на баскетбол или волейбол — сдает технику владения мячом. Но это не значит, что те ребята, которые знают виды спорта только на уровне школьной программы, которые не занимались профессионально спортом до техникума, не смогут поступить к нам. Если юноши или девушки хотят научиться какому-либо виду спорта, они могут прийти к нам учиться без всякой подготовки. К окончанию образования они смогут получить уже разряд.

Учебный процесс

— Какие специализации есть в вашем колледже?

— Мы открываем специализации, как говорится, по требованию рынка. Раньше у нас были такие направления, как легкая атлетика, спортивные игры (волейбол, баскетбол, гандбол, футбол, настольный теннис). Студенты занимались вольной борьбой, восточными единоборствами, боксом, гиревым спортом. Также преподавали ушу, джиу-джитсу, айкидо и спортивные танцы. А в 2012 году мы открыли новые специализации. Например, кикбоксинг мы запустили по просьбе областной федерации по кикбоксингу. Ей для обучения требовались тренеры, поэтому мы открыли данное направление, чтобы подготовить кадры для работы. Сейчас эти ребята перешли на третий курс. Так что, если есть потребность в специалистах, мы открываем новые специализации.

— Когда ребята становятся студентами, как проходит учебный процесс? Какие предметы они изучают?

— Основной предмет — методика преподавания технических приемов всех видов спорта, таких как гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры и т. д. Все без исключения студенты, любого факультета, изучают каждый из них, ведь учителя и преподаватели физкультуры должны владеть методикой обучения любому виду спорта. Мы стараемся обучить каждого студента так, чтобы он умел владеть приемами правильно. На уроках физкультуры в школе преподаватель опирается на программу. Если необходимо показать детям владение мячом, например в футболе или волейболе, он без труда может это сделать. Иногда наши студенты приходят в школы и даже обучают учителей физкультуры различным видам спорта. И на всех спортивных мероприятиях города наши студенты в качестве волонтеров участвуют в судействе.

В техникуме существует множество специализаций подготовки, например, восточные единоборства.

Фото: Depositphotos

Научная работа и дополнительные тренировки

— Как ведется научная работа студентов?

— По новым стандартам наши студенты должны будут защищать курсовые работы. В этом году у нас было целое мероприятие, посвященное защите проектов по физической культуре и спорту. Участие принимали студенты второго и третьего курсов, 18 человек. Мы посвятили этому целый день. Студенты представляли работы по организации спортивных мероприятий и профориентационной работы, по переделке площадей техникума под соревнования и т. д.

— Есть ли у ребят дополнительные тренировки?

— Это называется «повышение спортивного мастерства по избранному виду спорта». Собственно вступительные испытания, на которых абитуриент сдает владение каким-либо видом спорта, — это первая ступень к повышению его мастерства. И в течение всего обучения студенты по графику ходят на тренировки, нарабатывают опыт. Эти часы входят в учебную нагрузку. За это время ребята добиваются хороших результатов, многие становятся кандидатами в мастера спорта.

Практика и экзамены

— Студенты проходят практику в школе?

— Первая практика — учебная. Методисты знакомят студентов со всеми спортивными сооружениями города. Она рассчитана на восемь часов, в ознакомительном порядке студенты присутствуют на различных спортивных мероприятиях, посещают секции. После второго курса ребята проходят производственную практику в школах, преподают физкультуру, знакомятся непосредственно с работой. Через министерство образования с восьми школами заключен договор. По новым стандартам сейчас будет еще и третья практика — преддипломная, ее студенты проходят по месту распределения, там, где их ждут в последующем на работу. Но в последнее время постепенно начинаем переходить к тому, что студенты сами ищут себе место практики. Это очень неудобно, потому что работодатель не знает, какой человек к нему придет, какие у него знания. Другое дело — целевое направление, когда и студент знает, где он будет дальше работать, и работодатель уверен в будущих кадрах.

Читать еще:  Что значит работать в команде

— А как выпускные экзамены проходят?

— Студенты защищают диплом, а также защищают профессиональные компетенции. Что это такое? Начиная с первого курса студент ведет портфолио, куда собирает все свои грамоты с соревнований, благодарственные письма. Это участие и организация спортивных мероприятий, судейство. Защита портфолио происходит перед комиссией, которая решает, готов выпускник к самостоятельной педагогической деятельности или нет. Госэкзамены сдаются в два этапа — теория и практика. В теории — вопросы по педагогике, физиологии, анатомии, гигиене и т. д. На практике вытягивается билет, в котором указана методика обучения какому-либо элементу из различных видов спорта. Например, методика обучения бегу на длинную дистанцию или методика верхней прямой подачи. Итоговая оценка — это сумма баллов за два экзамена.

Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты

Главная » Интересное » Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты

Возможно ты прочитал уже достаточно много моих статей и подумал, что жизнь тренера – это очень весело и задорно.

Может показаться, что моя жизнь наполнена такими необычными историями и случаями, что дух захватывает. Да, это так.

Но не думай, что тренером может стать каждый. Хотя, им действительно может стать каждый, но вот хорошим тренером стать намного сложнее.

Сейчас я расскажу тебе, что нужно, чтобы стать фитнес тренером, и чтобы девочки доверяли тебе свои пока не совсем упругие ягодицы, а парни умоляли тебя сделать из их хиленького тельца тело настоящего мужчины.

Легко ли стать хорошим специалистом?

Сейчас я расскажу, легко ли стать именно хорошим тренером, а не просто пареньком, который получил бумажку и ходит теперь по залу с важным видом и высоко поднятым носом, распушив свои перья.

Какой тренер хороший? Как по мне, хороший тренер тот, кто владеет всей необходимой информацией, которая поможет человеку преобразиться и самое главное — не навредит ему.

Вероятнее всего, такому тренеру частенько падали гантели на голову. С таким тренером перспективы у человека не самые радужные.

Да, бесспорно, эффективнее базы еще ничего не придумали (кроме бабочки, которая на пресс цепляется и электроимпульсами сжигает жир, естественно). Вот только работает это все в комплексе. Недостаточно просто тягать железки, еще нужно правильно питаться, следить за своим ритмом жизни и много всего другого.

Хороший тренер обязательно узнает о травмах своего подопечного, чтобы правильно составить программу тренировок, которая не навредит, а наоборот укрепит его здоровье.

Еще хороший тренер всегда составит программу питания, объяснит, что и как нужно делать.

Если тренер с первой тренировки нагрузит тебя весом, который с трудом поднимут 23 таджика, а потом еще и заставит на своей даче огород перекопать, да дров наколоть, то долго ты с таким тренером не протянешь.

Нагрузку нужно тоже подбирать индивидуально и плавно ее повышать. Для этого хороший тренер будет вести дневник тренировок. Или хотя бы заставит делать это тебя.

Также хороший тренер будет всегда уделять тебе максимум внимания. Ни один хороший тренер не позволит себе есть шаурму и смотреть новый сериальчик на телефоне, пока ты с трудом отрываешь от пола тяжеленные гантели.

А еще хороший тренер всегда будет рад рассказать и объяснить своему подопечному, что и почему именно он делает.

С определением хорошего тренера разобрались, теперь узнаем, как же вообще стать тренером.

Что нужно, чтобы стать фитнес тренером?

Чтобы стать тренером, нужно иметь:

  • образование;
  • опыт;
  • хорошую физическую форму.

Образование

Сначала поговорим об образовании.

Знания – это основа, без который невозможно работать тренером. Самый простой способ получить «знания» – пройти специальный курс обучения.

Таких курсов огромное количество и все они отличаются по длительности, количеству изучаемых дисциплин и глубине изучения.

Образование, которое нужно для работы фитнес тренером, сейчас можно получить в любом городе, раскошелившись на десяток-другой тысяч рублей.

По окончании курса выдается сертификат, который позволяет тебе с гордостью назвать себя тренером. Достаточно ли этого, чтобы стать хорошим специалистом?

Одно могу сказать точно, с этой бумажкой тебя куда-нибудь да возьмут работать, но этих знаний точно будет недостаточно, чтобы делать из хлюпеньких пареньков, у которых вместо рук и ног веточки, как у снеговиков, накаченных самцов, способных завоевывать дамские сердца одним лишь взглядом.

Более эффективными будут различные фитнес школы. В них обучение идет намного дольше и более углубленно.

Но самым лучшим вариантом для фитнес тренера будет все же высшее образование. Ни один курс длинной в один или даже два месяца не даст возможность изучить дисциплину, которые люди изучают годами. Высшее образование для фитнес тренера, как правило, обязательным не является, но если оно есть, это будет хорошим плюсом.

Как по мне, то эффективнее будет даже не спортивное образование, а медицинское. В мед. университетах все, что нужно знать для безопасного и эффективного тренировочного процесса, изучается настолько углубленно, что ты даже лягушек тренировать сможешь.

К тому же, если вдруг у твоего подопечного случится какая-либо травма, то ты сможешь его проконсультировать с экспертной точки зрения, а не на уровне «да это из-за погоды все, сейчас же дожди, да и вообще, тебе уже третий десяток пошел, что ты вообще хотел, думал вечно молодой будешь?»

Кроме того, я считаю, что, даже пройдя курсы, окончив школу или даже получив диплом о высшем образовании, все равно нужно изучать дополнительную литературу, искать новую информацию, применять ее на практике. Нужно постоянно развиваться.

Что насчет опыта? Сейчас полетят камни, типа: «откуда взять опыт, если еще никогда не работал тренером?».

А я, собственно говоря, не об опыте работы тренером говорю. О нем я тоже скажу, но чуть позже.

Сейчас я хочу сказать о том, что, если ты всю жизнь потягивал пивас на лавочке у подъезда и тушил окурки об подошву, а потом прошел курсы длинной в неделю и стал тренером, то и дураку понятно, что хорошим тренером ты не станешь, по крайней мере в ближайшее время.

Чтобы быть хорошим тренером, ты должен иметь опыт тренировок. Теория – это, конечно, хорошо, но на практике часто все бывает немного по-другому.

А теперь поговорим об опыте, который приходит с годами работы тренером. Каждый человек индивидуален, соответственно, чтобы этот человек прогрессировал, тебе нужно будет найти к нему определенный подход.

Нет универсального способа накачать всех людей. Также у многих из них есть травмы, и чтобы эти травмы не дали о себе знать на тренировках, тебе нужно составлять план с учетом этого фактора. Следовательно, с каждым новым человеком ты получаешь новые знания, новый опыт.

Физическая форма

Вот тут немного спорный вопрос. Безусловно, человек скорее обратится к подтянутому тренеру — с кубиками, с мышцами, по которым, как в замедленной съемке, стекает пот, который смотрит на тебя томным взглядом.

Психология простая – если он смог сделать это с собой, то и со мной сможет.

Но я из собственного опыта могу сказать, что, имея объем мышц немного больше подкаченных девочек в зале, у меня в голове было достаточно знаний, чтобы раскачать половину своего города. Но мне не доверяли.

А потом, когда начали появляться первые люди, ко мне начали присматриваться и постепенно к моим советам начали прислушиваться. К тому же, с каждым годом я становился все больше похожим на тренера.

Поэтому сказать могу одно: выглядеть соответствующе тренеру все же нужно. Но если у тебя достаточно знаний, чтобы заткнуть умников, которые смеются, когда на ветру твой живот развевается, как волосы после хэд эн шолдерса, то почему ты об этом переживаешь?

Читать еще:  Что нужно для работы нотариусом

А если все же переживаешь, то сделай с этим что-то и преобразись из гусеницы в бабочку.

Как устроиться работать тренером?

Чтобы устроиться работать тренером, нужно пройти собеседование. А чтобы его пройти, нужно как раз обладать знаниями и подходящим внешним видом.

Для начала тебе нужно выбрать место, где ты хочешь работать, тебе должно быть там комфортно.

Когда с местом ты определился, то иди и удиви работодателя своим багажом знаний, заставь его умолять тебя у них работать, покажи все, на что способен.

Следующий этап после того, как тебя уже приняли на работу — найти клиентов. Сейчас, в век технологий, когда в интернете можно все, ты можешь создать себе рабочие страницы в соц. сетях и начать предлагать людям себя, как бы это пикантно ни звучало.

Еще нужно не сидеть, тихонько забившись в угол, весь день. Подходи к людям в зале, помогай им, давай советы, тогда, возможно, они захотят, чтобы ты стал их наставником. Ну или могут посоветовать тебя своим знакомым.

Самый надежный способ найти клиентов – это твоя работа. Выполняй ее качественно, на результат, тогда люди будут советовать тебя другим, ссылаясь на собственный опыт.

Плюсы и минусы работы инструктором тренажерного зала

Начнем с плюсов. Самый большой плюс работы персональным тренером – это возможность бесплатно тренироваться, когда и сколько захочешь. Еще огромным плюсом является то, что ты можешь безнаказанно издеваться над людьми.

Для парней огромным преимуществом является то, что их будет окружать большое количество красивых девушек с хорошими фигурами (если, конечно, тренер постарался и сделал девушке хорошую фигуру).

Для девушек плюсом будет скорее то, что много накаченных парней будут жаждать подстраховать их на приседаниях как в зале, так и за его пределами.

Также эту работу можно назвать творческой, в тренировках можно проявлять фантазию, значит, эта работа никогда не надоест.

Теперь к минусам. Самым большим минусом является то, что ты несешь большую ответственность не только за результат, но и за жизнь и здоровье своего подопечного. Поэтому на работе нужно быть максимально сконцентрированным, расслабляться нельзя.

Также нужно постоянно развиваться, искать новую информацию, тратить на это очень много времени. Хотя это можно отнести и к плюсам, ведь умных девочки тоже любят.

Ну и последний минус в работе тренером, если вдруг какая-то пышечка весом 150 кг потеряет на тренировке сознание, то тебе нужно будет сделать ей искусственное дыхание рот в рот.

Подведу итоги

Из своего опыта хочу сказать, что работа тренером лично для меня – это лучшая работа, которую можно вообще придумать.

Работая тренером, ты помогаешь планете, ведь ей тяжело, когда по ней ходит так много толстых людей. Поэтому каждый тренер вносит более весомый вклад для сохранения планеты, чем любой веган.

Просто люби свою работу, делай ее качественно и тогда ты станешь хорошим тренером и добьешься успеха в этом деле.

Как стать учителем физкультуры?

Чтобы стать учителем физкультуры нужно учиться и сдавать экзамены. О том, что нужно сдавать на учителя физкультуры, где учиться и куда поступать узнаем сейчас!

Учитель физической культуры – достаточно сложная специальность, она требует обладания различными компетенциями и умениями.

Учитель должен быть физически развит, иметь навыки в различных видах спорта, обладать хорошими педагогическими знаниями, уметь ладить с детьми и подростками.

Как же стать учителем физкультуры?

Прежде всего, стоит понимать, что профессия учителя физкультуры – это тот профиль, который необходимо выбирать заранее. Если есть желание стать учителем физкультуры, еще в школе нужно задуматься о своей физической подготовке: посещать различные спортивные и оздоровительные кружки, заниматься общим физическим развитием, поддерживать форму.

Большим плюсом будет обучение в спортивной школе по конкретному виду спорта. Для того, чтобы освоить профессию учителя по физре, необходимо сдать экзамены и поступить учиться в специализированный вуз.

Еще несколько лет назад учителем физической культуры стать можно было, получив образование по профилю «физическая культура и спорт».

Однако сейчас политика в области образования изменилась, теперь такого образования недостаточно. Будущий специалист, который хочет стать учителем физкультуры, должен выбрать педагогическое образование либо после окончания учебного заведения пройти курсы переподготовки на педагога.

Возможно, также, поступление в магистратуру по профилю педагогика¸ окончание которой даст возможность преподавать в школе.

Что нужно сдавать на учителя физкультуры?

Перечень экзаменов, необходимых для поступления иногда отличается в зависимости от выбранного учебного заведения и города, в котором будет обучаться будущий учитель. Но чаще всего экзаменами, которые нужно сдавать на учителя физкультуры являются:

  • русский язык (он сдается практически на любую педагогическую специальность),
  • биология (этот предмет соответствует основной тематике этого вида деятельности – здорового образа жизни),
  • физическая культура.

Последний экзамен стоит рассмотреть подробно. Физическая культура чаще всего сдается в формате практического экзамена. Это значит, что сдавать на учителя физкультуры нужно будет не только ЕГЭ, но и проходить дополнительные испытания.

Их цель — выявление физических возможностей организма человека. Как правило, в число этих испытаний входят бег, отжимания, приседания, подтягивания, прыжки в длину и т.д.

Если выбранный вуз имеет спортивную направленность, то часто в перечень испытаний входит экзамен по конкретному виду спорта. Например, если абитуриент выбирает кафедру плавания, то ему необходимо будет проплыть определенную дистанцию заданным стилем.

Что нужно сдавать на учителя физкультуры в магистратуре?

Если речь идет о поступлении в магистратуру, то ситуация с экзаменами меняется. В этом случае будущий студент сдает экзамены непосредственно в выбранном учебном заведении. Испытания даются только по профилю. Чаще всего экзамен один – теоретический по педагогике. Достаточно редко можно встретить второй практический экзамен по физической культуре.

Но чаще всего студенты получают образование по программам подготовки бакалавров, поэтому стоит сосредоточиться именно на основном высшем образовании и готовиться сдавать русский язык, биологию и физическую культуру. Это наиболее распространенные предметы, которые нужно сдавать на учителя физкультуры в большинстве вузов.

Как становятся учителями физкультуры?

В процессе обучения, студент получает множество смежных знаний и умений. Обязательными являются спортивная медицина, физиология, диетология, социология, биохимия и другие.

Большое внимание уделяется педагогике. Часть занятий проходят совместно с будущими учителями других предметов. Это помогает студентам быстрее освоится в профессии педагога.

Большая часть занятий происходит в формате практических занятий. Работа учителем – это постоянный контакт с учениками, и для того, чтобы добиться положительного результата, необходимо обучиться находить общий язык с детьми, уметь грамотно излагать свои мысли, заинтересовывать на занятиях. Именно для этого и необходимы практики. Они проходят как в стенах вуза, так и в различных школах.

Если человек решил стать учителем физкультуры, то помимо академических занятий, немаловажно и физическое совершенствование. Будущий учитель должен совершенствовать свои навыки в различных видах физической активности, получать новые знания в области физической культуры и спорта. Для этого можно посещать специальные секции при учебном заведении, представлять его на различных соревнованиях. Некоторые студенты продолжают профессионально, и на уровне хобби, заниматься различными видами спорта.

Сможете ли вы стать учителем физкультуры?

Прежде чем выбрать профессию учителя физической культуры, следует внимательно изучить ее. Многие дети в современном обществе не хотят заниматься физической активностью, не понимают, как она важна для здоровья. Задача учителя – заинтересовать каждого ученика, найти для него мотивацию.

Кроме того, уровень физического развития детей очень отличается – прировнять целый класс к общим нормам не представляется возможным. Учитель должен уметь разработать индивидуальную программу, которая поможет ученику с интересом заниматься и добиваться необходимых успехов.

Если вы уверены не только в том, что сможете легко сдать экзамены на учителя физкультуры, но и в том, что после обучения сможете привить любовь к спорту ученикам, то наверняка, у вас получится работать в одновременно педагогической и спортивной профессии. А если нет, то решение стать учителем физкультуры – не самое верное. Возможно, стоит присмотреться к другим направлениям.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector