Igro-zon.ru

Работа и жизнь
12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как поменять работу в 30 лет

Вторая профессия: как и почему специалисты меняют свою жизнь в 30 лет

В 30 лет специалист уже имеет опыт работы в одной профессии, достижения и понимание того, что ему нравится или не нравится делать. Мы взяли интервью у четырех героев, решившихся на смену профессии, и узнали у карьерного психолога, почему именно в этом возрасте происходит кризис и как лучше организовать смену профессии.

За какие услуги вы бы брали деньги с удовольствием

Мария Шумихина, психотерапевт и коуч, член правления Международной ассоциации психоанализа бизнеса и организаций

«Примерно к 30 годам у нас накапливается критическая масса наблюдений: эффективен ли путь, который я выбрал ранее, куда он меня может привести, дает ли мне удовлетворение, ощущение смысла и признание? Все это очень важные факторы. Появляется лучшее понимание себя и своих потребностей. Плюс к этому времени, как правило, человек накапливает достаточный ресурс, чтобы иметь возможность перегруппироваться и начать иначе инвестировать свои силы и время.

Подходить к смене профессии нужно осмысленно. Стоит начинать с вопросов: как мне изменить ситуацию с пользой для себя? Как я могу использовать накопленный капитал?

Такое случается, когда человек дорос до максимального для себя уровня ответственности и больше не может ее переносить. В этих ситуациях надо быть осторожным, потому что высока вероятность неверно оценить риски и принять решение под влиянием эмоций.

Чтобы помочь человеку, находящемуся в ситуации профессионального распутья, я, как правило, задаю вопрос: «За какие ваши услуги вы бы брали деньги с удовольствием?». Иногда людей посещают самые неожиданные идеи: «Я бы хотел делать мебель, чтобы она стояла у людей дома и радовала их». Концепция «Я хочу радовать людей, делать их жизнь лучше и чтобы они мне за это платили» не всегда осознаваема, но это частый мотив при смене профессии в 30–35 лет. Так появляется немало поваров, рестораторов и. психологов.

Таким образом мы удовлетворяем свою базовую потребность в признании, особенно острую в период кризиса. Поэтому иногда человек с радостью остается в прежней профессии, когда дефицит признания как-то компенсируется.

При переходе в новую профессию нужно учитывать столкновение со страхом. Новое пространство всегда порождает стресс. Вспомните, когда вы приходите в новую группу людей, то сначала чувствуете себя растерянным и обесцененным, пока не встретитесь с поддержкой, принятием, хотя бы от одного человека. Чем больше можно получить поддержки на новом пути — тем легче идти.

Также хорошо использовать свою накопленную экспертность в старой профессии как ресурс.

Запомните, чем больше у вас ресурса: веры в себя, поддержки и признания, денег, способности учиться, тем удачнее будет новая профессиональная реализация».

Перевод хобби в профессию

Ксения Мартиросова, 31 год, Москва: в прошлом руководитель в сфере коммуникаций, теперь владелица своего фитнес-стартапа.

До 30 лет я работала в коммуникациях: в пресс-службе компании «Билайн», в «МТС», Mail.Ru Group, руководила PR-направлением компании «Манго Телеком». Красивой истории о том, как я все бросила и ушла, у меня нет. Зато есть очень прагматичный подход.

Сначала фитнес стал моим хобби и я успешно в нем развивалась. Через какое-то время я решила участвовать в соревнованиях, чуть позже стали появляться клиенты. В тот момент все эти направления сошлись в одной точке — почти круглосуточная работа в офисе, мои тренировки, тренировки клиентов и подготовка к соревнованиям. Когда я поняла, что могу зарабатывать деньги тем, что мне очень нравится, а время ограничено и жизнь коротка, я расставила приоритеты. Отказалась от работы в офисе и начала работать над своим собственным бизнесом в фитнес-сфере.

Сам переход был плавным. Свой фитнес-продукт я начала разрабатывать до ухода с основной работы. Просто в один день я перестала ходить в офис и появилось больше времени на развитие бизнеса. Поэтому страха не было. Но однажды возник дискомфорт. Я сидела дома и составляла индивидуальную программу для клиента, когда меня внезапно накрыло чувство, что все мои коллеги сейчас идут пить кофе, а я сижу одна. Стало тоскливо. Но быстро нашла решение: теперь я отдаю предпочтение офлайн-встречам и чаще хожу на профильные мероприятия.

Это было 1,5 года назад. Сейчас мой бизнес находится на начальном этапе: уже есть своя команда и продукт онлайн. Я планирую масштабирование, в чем опыт в сфере маркетинга и работы в больших корпорациях сильно помогает.

При этом я считаю, что фразы в духе «Преврати свое хобби в работу, и тебе не придется работать ни дня» — это бред. Работать придется в любом случае. Можно получать деньги за работу и прекрасно тратить их на хобби. Поэтому не обязательно стремиться к такому совмещению.

Профессиональное выгорание

Анна, 43 года, Москва: из руководителя в ИТ-сфере в массажисты и обратно.

Мне было 39 лет. Я работала руководителем международного проекта в крупном российском банке. В какой-то момент наступила ситуация, когда я физически и психологически стала ощущать, что мне плохо, я ненавижу работу и ненавижу себя, мне надо это прекратить. Сейчас я понимаю, что это было просто выгорание.

На тот момент я просто ушла. Мы с мужем уехали в Латинскую Америку, где мы полгода путешествовали и ничего не делали. Через полгода я стала хотеть физически что-то делать и начала перебирать варианты, что именно. Пришло желание быть массажистом. Вернувшись в Москву, я поступила в институт восстановительной медицины на массажиста, и обязательным условием было прохождение практики в больнице. И когда я пришла в больницу, был переломный момент, потому что я всю жизнь была айтишником с ноутбуком, в костюмчике и на каблуках. А тут я прихожу и мне говорят: «Так. Неврология, шестой этаж. Массировать лежачих».

Я шла по коридору и смотрела в открытые палаты. Там лежали люди. Парализованные, молодые, старые, худые, полные, чистые, грязные, у кого-то есть родственники, у кого-то нет. И я понимала, что я не знаю, что будет дальше. Смогу я или нет. Мне будет жалко, мне будет противно, мне будет тяжело, мне будет нравиться. Я оказалась в ситуации, в которой никогда в жизни не была. И было желание развернуться и уйти. Было страшно. Но я решила посмотреть, что будет.

В этот момент в больнице произошло переключение и я поняла, что есть какая-то часть меня, которую я никогда не реализовывала, что во мне столько ресурса быть спокойной, быть помогающей, быть анализирующей. Были люди, которые лежали по несколько месяцев, и сначала у них начинали шевелиться пальчики, потом руки, и они говорили: «Дочка, приходи. Я лежу третий месяц, и я начал шевелиться». До этого у меня в жизни не было возможности встретиться с собой такой. Пришло огромное принятие людей. Понимание, что нет некрасивых людей, нет «нетаких» людей, а есть ощущение руками, что человек просто теплый, и это все, что нужно: быть расслабленным, здоровым.

Массажистом проработала четыре года. В ИТ-сферу вернулась по стечению обстоятельств: я потеряла ребенка, была депрессия, и массажистом было работать невозможно, а ничего не делать я не могла. Все крутили пальцем у виска и говорили, что нельзя вернуться в серьезную профессию после четырех лет массажа. Но с первой же публикации резюме и собеседования я вышла на работу, на подходящие мне условия и работаю до сих пор.

Качество принятия, которое я получила, работая массажистом, меня очень изменило и повлияло на мою работу в ИТ-профессии. Перестала быть конфликтной, категоричной. Стала более компромиссной. Работать со мной стало намного комфортней, проекты теперь идут по-другому.

Конечно, когда я уходила первый раз из профессии, было страшно остаться без денег. Но потом, уже работая массажистом и имея запись на прием на два месяца вперед, я поняла, что, в какой бы профессии я ни была, мое качество работать на результат и постоянно совершенствоваться приведет меня к определенному успеху. Стало спокойнее за себя.

Желание творческой реализации

Сергей Лебедев, 35 лет, Санкт-Петербург: из банковской сферы в руководство собственным баром и творчество

Я проработал 9 лет в «Сбербанке» России на разных позициях, в том числе и на руководящих. Около 30 лет понял, что не хочу работать в системе, а хочу развивать то, что приносит удовольствие, — петь песни, писать стихи и пить крафтовое пиво. Переход был очень сложным, долгим и занял около трех лет. Это была даже не смена профессии, а смена сознания.

Все это время я по 2–3 раза в неделю занимался вокалом с преподавателем, играл в любительском театре, закончил Университет кино и телевидения по музыкальной звукорежиссуре (до этого было три экономических образования: СПЭТК, ИНЖЭКОН, МБИ) и, конечно же, писал стихи и песни.

Кроме того, в Сбербанке, помимо карьерной реализации, было очень много творческой. Многие после 18:00 шли домой, но у нас с друзьями была своя команда КВН и Союз молодежи Сбербанка. Мы выступали на лучших концертных площадках Санкт-Петербурга.

Ушел из Сбербанка в 2015-м, но через какое-то время вернулся в другую компанию, потому что привычка работать в офисе не отступала. Примерно в это время понял, что стану отцом, и все-таки решился на кардинальные перемены.

Сейчас у нас с женой Катей крафтовый бар Beer&cake’s. Мы не побоялись делать его и открывать на последних месяцах ее беременности. Я пишу стихи и песни. Да, сложно, но я рад, что иду к своей мечте и не вру себе.

Финансовый потолок

Самая Джафарова, 28 лет, Москва: из ИТ-маркетолога в самые разные профессии и обратно, но с новым хобби.

Я поняла, что достигла потолка и хочу двигаться куда-то еще, в 26 лет. Все говорили о фрилансе, удаленной работе из дома или с острова Бали. Я задумалась о том, как бы и мне начать работать удаленно и жить по полгода на Бали. Первое решение, которое я приняла, — уйти из офиса. Так я смогла уделить больше времени на поиски того, что мне интересно. В течение года искала свое предназначение, перебирая разные профессии. Мне важно было найти что-то, чем бы я горела. За этот год я успела поработать кондитером, стилистом, воспитательницей в детском саду, вела свой блог. Но через год поняла, что предназначение я свое уже нашла — я хочу заниматься маркетингом.

Читать еще:  Как убедить работодателя взять на работу

Оказалось, я очень сильно люблю свою профессию. Я поняла это не потому, что в других сферах не получалось, а потому, что маркетинг давал мне множество преимуществ в каждой из выбранных профессий. В маркетинге ты всегда на волне и впереди всех, особенно если это маркетинг в сфере ИТ. Я поняла, что хочу быть в тренде, быть успешной, хочу продолжать заниматься ИТ-маркетингом, и вернулась в профессию.

Но мысль о том, что в какой-то момент я дорасту до своего порога финансирования, и желание когда-нибудь жить по полгода в теплых странах меня не покидали. Тогда я стала думать, какие темы меня интересуют, и поняла, что это инвестирование. И с 27 лет инвестирование стало моим хобби. Я активно занимаюсь им уже полтора года. Сначала вложилась в недвижимость, для меня это безопасный и базовый актив.

Сейчас я занимаюсь этим направлением в свободное время. Думаю, что станет моим следующим шагом. Скорее всего, это будет более рискованный вид инвестиций — вложение в автомобили, технику или ценные бумаги. Очень кайфово себя чувствую и с гордостью говорю, что мое хобби — это инвестирование. Когда нет активных процессов, оно занимает примерно 2 часа в день, потому что надо следить за тем, что происходит на рынке. Какого-то дополнительного серьезного обучения оно на данном этапе не требует. Сейчас в интернете есть множество источников, мастер-классы, много информации в инстаграме и сообщество, в котором можно общаться с людьми и что-то совместно делать. При этом я продолжаю активно развиваться в маркетинге, потому что, с учетом моего хобби, мне важно получать все самые актуальные новости рынка одной из первых.

Основные рекомендации для смены профессии

Желание поменять профессию может возникнуть у каждого. Человек принимает это решение, если не удовлетворен своей работой. Осуществить задуманное не помешает ни возраст, ни отсутствие опыта в выбранной сфере деятельности. Главное, чтобы у человека была мотивация. Нужно правильно подготовиться к смене профессии.

Главное желание изменить сферу деятельности

Причины смены работы

Бывает, что человек работает в одной фирме более пяти лет и вдруг понимает, что выбрал не ту профессию. Его раздражают обязанности. Он ненавидит все, чем занимается, и чувствует себя уставшим.

Одной из причин может стать отношения в коллективе

Такой человек ничего не успевает: совмещать работу с семьей трудно. Он все еще остается на своей должности, но уже начинает активно искать вариант получше.

Причины, по которым люди хотят изменить профориентацию:

  1. Плохой микроклимат в коллективе. Отсутствуют уважение, взаимопонимание, дружеские отношения. Часто это женские коллективы. Бывают конфликты у двух сотрудников или групповой заговор. Возможна борьба нескольких рабочих групп.
  2. Сложные отношения с начальством. Ссора возникает из-за непригодности работника или невыполнения обязанностей. Бывает, что конфликты возникают из-за личной неприязни. Тогда начальник не может уволить сотрудника, но делает все, чтобы тот ушел по собственному желанию.
  3. Невозможность реализовать свой потенциал в полной мере. Такое чувство возникает, если человек долго работает на одном месте. Кажется, что сотрудник не развивается. Карьерного роста нет, не хватает знаний и возможностей, чтобы улучшить свое материальное положение. Тогда лучше поискать вариант, который будет устраивать работника.
  4. Низкая зарплата. Уровень жизни человека зависит от того, сколько он получает. Поэтому каждый хочет иметь высокооплачиваемую работу. Некоторым удается продвинуться по карьерной лестнице и получать достойную зарплату. Другие меняют профессию на более высокооплачиваемую. При этом не так важно, интересная работа или нет. Главное — достойная оплата труда.
  5. Эмоциональное выгорание. Пропадает интерес к работе. Человека ничего не радует. Он чувствует себя плохо: появляются головные боли, он становится раздражительным, пассивным. Если вы заметили у себя признаки синдрома эмоционального выгорания, нужно срочно менять работу. Состояние может усугубиться — развивается депрессия.
  6. Отсутствие возможности карьерного роста. Так происходит у студентов. Они работают барменами, официантами, продавцами и понимают, что не смогут развивать свои навыки. Хочется быть сотрудником престижной компании, а не жить на чаевые.
  7. Физическая травма. Человек был успешным спортсменом с неплохой карьерой. После травмы он не может оставаться в большом спорте. Поэтому придется или работать тренером, или сменить сферу деятельности.
  8. Родители заставляют детей получить профессию, которая им не нравится. В результате ребенок чувствует, что зря потратил 4—6 лет на обучение. Впоследствии он получит дополнительное образование и найдет работу по душе.

Смена работы в зависимости от возраста

Принято считать, что нельзя сменить работу после 30 лет. Это миф.

Любой может поменять профориентацию и в 18, и в 30, и в 55. Главное, чтобы было желание и силы.

Возраст от 18 до 30 лет

Молодым людям поменять профессию легко. Самый простой способ — попасть на стажировку в компанию. Но нужно быть готовым много работать и учиться.

Лучший возраст для поиска любимой работы

Можно ограничиться стажировкой в отечественной или международной фирме. Более амбициозная молодежь с отличным знанием иностранного языка рискует и отправляется в другую страну. Риск невелик: у выпускников университета еще нет семьи — одному проще устроиться в чужой стране, родители всегда помогут.

Психологи утверждают, что людям от 25 до 30 лет полезно устроиться на новую работу. Это придаст сил и вдохновит на достижения. Поиск профессии, которая будет приносить удовольствие, предполагает работу над собой. Кто я, чего я хочу, куда иду — ответы на эти вопросы помогут определиться с работой.

Возраст от 30 до 45 лет

После тридцати сменить профессию тяжелее. Людей останавливает отсутствие опыта и знаний в новой области. Будет сложно, но осилить новую профессию вполне реально.

Получить новую работу без опыта сложнее, но возможно

Большинство работодателей отказывают молодым мамам. Они считают, что женщины не смогут полноценно работать — будут часто уходить на больничный или просить отпуск.

Рекомендации, как поменять работу:

  1. Позитивно настроиться на поиск работы и быть энергичным. Необходимо переубедить рекрутера, что наличие опыта — не главный критерий при подборе персонала. Большую роль играет желание учиться, развиваться и стать профессионалом. Это характеристика мотивированного соискателя.
  2. Пройти профессиональную подготовку. Чаще всего это курсы переподготовки или повышения квалификации, которые длятся около трех месяцев. Еще лучше, если это будет обучение на заочной или вечерней форме. После него сменить профессиональную деятельность будет несложно. Обучение можно совмещать с основной работой.
  3. Подготовиться к собеседованию. Тенденции меняются, и вопросы, которые задавали при приеме на работу пять лет назад, будут уже неактуальны. Нужно подготовить ответы на разные вопросы. Основной — с чем связана смена профессии? Не нужно врать, лучше сказать правду. Большинство рекрутеров это воспринимает как знак, что человек готов меняться и внутренне мотивирован.
  4. Не рассчитывать сразу на высокую зарплату. Начните с малого. Активное развитие и прогресс — залог удачной карьеры.

Пенсионеры

Есть пенсионеры, которые не хотят отдыхать. Им хочется осваивать новые профессии и развиваться. В престижную компанию или на высокую должность их не возьмут, но идти работать в офис необязательно.

Часто пенсионеры начинают заниматься творчеством. Проводят экскурсии, рисуют картины на заказ. Женщины вышивают или вяжут теплые вещи. Мужчины ремонтируют автомобили или работают в такси водителями. Важно, чтобы профессия не была связана с физическим трудом.

Смена работы в офисе на фриланс

Бывает, что работа в офисе надоела. Звонок будильника в 7 утра, не всегда приятные люди в коллективе и строгий начальник — все это вызывает стресс.

Некоторые и дальше продолжают так жить и жаловаться. Но есть те, кто не боится рисковать и экспериментировать. С развитием информационных технологий появилось больше возможностей заработать. Одна из них — удаленная работа, или фриланс. Это работа из дома в определенное время. Задача фрилансеров — качественно выполнять работу, сдавать ее вовремя и быть на связи. Работодателю неважно, есть ли у работника маленькие дети, какого он возраста и где живет.

Среди самых популярных профессий — копирайтеры, рерайтеры, SMM-щики, веб-дизайнеры, разработчики сайтов, администраторы страниц в соцсетях. Фрилансер должен быть самоорганизованным.

Такая деятельность подходит молодым мамам в декрете и студентам. Освоить профессию несложно. Главные плюсы: нет необходимости выходить из дому, свободный график, оплата сразу после исполнения заказа и т. д.

Советы по смене работы

  1. Нужно завести «дневник неудовлетворенности». Каждый день записывать, что и кто не устраивает вас. Желательно делать это подробно. Это поможет понять, почему сотруднику не нравится профессия и чего не должно быть на новом месте работы.
  2. Нужно оценить свои навыки, умения, знания. Лучше их записать: что человеку удается делать качественно и без особых усилий, а что сделать непросто.
  3. Мозговой штурм. Прежде чем отправлять резюме в другую компанию, нужно обдумать собственные перспективы. Сможет ли сотрудник развиваться, менять свою деятельность, путешествовать и т. д.
  4. Сужение круга. Есть те, кто точно знает, в какой сфере хочет работать. Хочется попробовать свои силы в разных направлениях. Такие поиски новой работы могут затянуться надолго и стать безрезультатными. Поэтому рекрутеры советуют сузить круг желаемых профессий до 3—5. Желательно, чтобы они были смежными.
  5. Изучение информации. Хорошее решение — пообщаться с людьми, которые занимают желаемую должность. Они расскажут о нюансах, которые помогут принять окончательное решение и начать работать на новом месте. Можно почитать интервью с представителями рассматриваемых профессий.
  6. Работа волонтером. Когда человек определится с рабочей сферой или компанией, можно отправить запрос на прохождение практики. Важно уточнить, что человек согласен две недели — месяц поработать бесплатно в качестве добровольца. Практика — лучший показатель того, правильно ли сделан выбор.

Специалисты советуют активно заниматься саморазвитием. Бывают новички без опыта работы, но с хорошими теоретическими знаниями. Важно быть компетентным в выбранной отрасли. Один из методов — пройти курсы. Получение высшего образования — процесс длительный, а курсы длятся не дольше 6 месяцев.

Стоит посещать семинары специалистов, которые добились значительных успехов в своей деятельности. Можно читать учебники. Слушать вебинары в онлайн-режиме или в записи. В них часто предоставлены презентации с самыми значимыми идеями выступления или оговариваемой темы.

Читать еще:  Как подобрать работу по душе тест бесплатно

Поменять место работы несложно. Нужно решиться на этот шаг. Пройти переквалификацию или начать обучение с нуля. Главное — наличие мотивации, сил и желания.

Сменить профориентацию под силу людям любого возраста — от 18 до 65 лет. Не нужно заниматься тем, что раздражает и вызывает стресс. Свою работу нужно любить, и она будет приносить хороший доход!

Смена профессии в зрелом возрасте

Когда стоит сменить сферу деятельности

В жизни человека психологи выделяют несколько периодов, которые характеризуются разными проявлениями. Среди них – поиск себя в профессии и осознание важности своего дела. Зачастую юношам и девушкам карьеру начинают делать родители, определяющие вуз для обучения без учета мнения своего чада, они же нередко находят и «теплое» место работы. Однако уже в 30–32 года наступает первый кризис, а еще через десятилетие – второй, когда человек начинает сомневаться в выбранной профессии.

Как понять, что время пришло, не ошибиться и не сделать опрометчивый шаг?

Ведь зачастую это может быть просто физическая и моральная усталость, медленное продвижение по службе и небольшой заработок, но свое дело вы любите. Эти проблемы можно решать менее радикальными способами: повышением квалификации, дополнительным отпуском, поиском нового места в той же сфере деятельности, разговором с руководством об увеличении зарплаты.

Чтобы убедиться в правильности своих ощущения, специалисты рекомендуют ответить себе на несколько ключевых вопросов:

  • Поход на работу превращается в настоящее испытание, и вы постоянно смотрите на часы в ожидании окончания рабочего времени?
  • Вы обладаете хорошими знаниями по специальности, но шансов на карьерный рост нет?
  • Это первое рабочее место после получения диплома?
  • На выбор сферы деятельности сильно влияли родные?
  • У вас портится настроение даже на выходных, когда вы вспоминаете о работе?
  • Вы чувствуете, что еще можете расти, но это никому не интересно?
  • Вы всегда мечтали заниматься другим делом?
  • Вы чувствуете себя чужим в коллективе, в том числе из-за разницы в возрасте?
  • Занятость на работе препятствует вашей личной жизни, вы не можете уделить достаточно внимания детям, семье, увлечениям?
  • Отрасль, в которой вы трудитесь, находится в упадке, что напрямую сказывается на доходах?

Если вы ответили «да» хотя бы на половину вопросов, то стоит задуматься о том, как сменить профессию с достижением положительного результата в финансовом и моральном аспекте.

Смена профессии в 30 лет

Поговорим о том, как сменить профессию в 30 лет. Если назрела необходимость изменений, то этот возраст наиболее подходящий для такого шага. С одной стороны, вы еще молоды, перспективны и полны сил, с другой – уже обладаете достаточным жизненным опытом и навыками трудовой деятельности.

Важно точно определить, чем хочешь заниматься в жизни, чтобы через пару лет снова не искать место для применения своих способностей. Множество людей, поменявших работу по принципу «лишь бы что-то изменить», затем горько жалеют о своем поступке. Лучше прислушаться к мнению опытных профессионалов. Обратите внимание на несколько полезных советов от специалистов по трудоустройству.

  • Проанализируйте мотивы своего решения. Здесь подойдет старый метод: берем лист бумаги, делим его на две половинки и записываем плюсы и минусы текущего места работы, затем то же самое производим относительно профессии, которую вы хотите освоить. Нередко выбор делается в состоянии сильной усталости (после выполнения ответственного задания, сдачи квартального отчета, сорвавшейся в последний момент сделки), поэтому желательно взять паузу на одну-две недели, а затем принимать решение с холодной головой.
  • Оцените глубину изменений. Некоторые кардинально меняют направление деятельности, уходя из компании бесповоротно. Это самый трудный способ, требующий от человека полной внутренней перестройки. Другим, более приемлемым, вариантом видится освоение новых функций в своей организации. Например, работала в торговой фирме кадровиком, но затем решила перейти на должность менеджера по продажам. Работа совершенно другая, но среди давно знакомых людей.
  • Изучите рынок труда. Имея определенные желания, узнайте как можно больше о сфере своего интереса и поймите, стоит ли на ней останавливаться. Насколько востребованы в ней работники, высока ли конкуренция, как много можно заработать, где получить необходимые знания – ответы на эти вопросы достаточно просто узнать в интернете или в общении с представителями потенциально новой специальности. Ведь можно ошибиться, и с должности школьного учителя географии перейти в полицейские с таким же доходом, но массой дополнительных проблем в виде ненормированного рабочего дня, ночных смен и самодурства командиров.
  • Определите, где вы обучитесь профессии. Об этом также следует позаботиться заранее. Если требуется второе высшее образование, подавайте документы на заочное отделение университета. Если такой необходимости нет, то записывайтесь на курсы в тренинг-центре или бизнес-школе. Их можно пройти в очном режиме или онлайн, не помешают также практические семинары с опытными преподавателями. Если занятия проводятся в выходные дни или по вечерам, то можно их совместить с текущей работой. Это не только даст необходимые навыки, но еще и позволит лишний раз убедиться в правильности своего решения.
  • Подготовьтесь финансово. Нужно понимать, что смена профессии в 30 лет – дело непростое и затратное. У многих уже есть семьи и дети, кредиты и родители, требующие помощи. Начинать на новом месте с нуля – это гарантированно на старте потерять в деньгах. Новичкам всегда платят немного, а возможно еще придется несколько месяцев стажироваться за копейки. Да и обучение тоже нужно оплачивать. Поэтому специалисты советуют заранее подумать о финансовой «подушке безопасности» и откладывать часть зарплаты на будущее. Как правило, ее должно хватить на то, чтобы продержаться год, пока вы не освоитесь на новом месте. Не помешает и небольшой дополнительный заработок в свободное время.
  • Будьте готовы к неудобствам на начальном этапе. Когда мы выбираем новую профессию, то должны понимать, что кое-чем придется пожертвовать. Для того чтобы «поставить» себя в новом коллективе, необходимо трудиться усерднее, а возможно, и дольше своих коллег, не отказываться от дополнительных заданий и командировок, сверхурочной работы. Поэтому на некоторое время придется забыть о рыбалке с друзьями и посиделках в кафе с подругами за бокалом вина. После этапа становления жизнь снова войдет в свою колею, и будет о чем рассказать товарищам.

Раздумывая о том, как поменять профессию в 30 лет, не забывайте об одной важной вещи. Нужно не только выбрать подходящую работу, а еще и получать от нее удовольствие. Если завидовать более успешным сотрудникам, заниматься самобичеванием, то все пойдет по кругу, недовольство будет накапливаться, и через пару лет вы снова станете смотреть «на сторону».

Поиск новой работы после 40 лет

Поменять профессию в 40 лет гораздо сложнее, чем в 30. И хотя возраст после сорока в наше время вовсе не приговор, как было еще несколько десятилетий назад, но трудности будут возникать. Если посмотреть на требования, которые выставляют работодатели на специализированных сайтах, то создается впечатление, что в 45 лет (а тем более в 50 лет) работу найти просто невозможно – всем требуются молодые, энергичные, здоровые и красивые.

На самом деле это не совсем так. Есть такие профессии, как администратор, кондитер, повар, деловод, слесарь и другие, где главное – это опыт и навыки. Кстати, нередко работодатели готовы брать женщин старше сорока, потому что их дети уже выросли, и не будет проблем с бесконечными больничными. Главное – такую работу найти. Чаще всего здесь помогает сарафанное радио и рекомендации, в объявлениях обычно о таких требованиях не пишут.

Женщине

Психологи отмечают, что женщине легче, чем мужчине дается смена профессии после 40. Основными причинами этого служат гибкая женская психика, а также способность адаптироваться в новых условиях и быстро налаживать контакты с коллегами и руководством. Кроме того, слабый пол отличается высокой ответственностью, исполнительностью, усидчивостью и терпеливостью, что позволяет довести до логического конца любое порученное им дело. Если женщина замужем, то при смене места работы она может рассчитывать на финансовую и моральную поддержку супруга.

Мужчине

Для мужчин ситуация сложнее. Несмотря на то что сорокалетие – это расцвет их умений и способностей, представители сильного пола находятся в плену у принятых в обществе стереотипов. Они кормильцы, обязанные приносить в дом деньги, а вопросы самореализации отходят на второй план. У женщин ситуация прямо противоположная – они готовы потерять в финансах, лишь бы заниматься любимым делом.

Для мужчины, особенно семейного, сменить профессию с потерей в уровне дохода или социального статуса очень тяжело. Это может отразиться на отношении к нему со стороны знакомых и даже родных. Когда ты работаешь в органах власти, от друзей нет отбоя, а перешел в таксисты – их как ветром сдуло. Такую ситуацию тяжело принимать, но, с другой стороны, это хорошая проверка истинных мотивов людей дружить с тобой.

Советы специалистов

Несколько советов от специалистов по подбору кадров о том, как поменять профессию в 40 лет.

Опыт как конкурентное преимущество

Главное преимущество людей после сорока – это их опыт (жизненный и трудовой) и практические навыки. Этим козырем нужно пользоваться на полную катушку. Многие качества универсальны и ценятся в любой сфере деятельности. Например, организаторские способности и коммуникабельность, опыт презентации товара и публичных выступлений, умение быстро осваивать новый материал и руководить проектами. Все это без стеснения записывайте в свое резюме, поскольку, если сосредоточиться в этом документе только на вехах своей профессиональной деятельности, то шансов убедить работодателя будет немного.

Тщательная подготовка к интервью

К собеседованию необходимо готовиться тщательно, продумывая ответы на наиболее распространенные вопросы. Скажем, нужно рассказать о причинах, побудивших вас уйти с предыдущего места работы. Желательно не сильно при этом фантазировать, поскольку кадровая служба может навести справки и получить от коллег совершенно другую информацию. Также важно четко сформулировать свои пожелания относительно должностных обязанностей, уровня заработной платы и социальных гарантий. Если вы этого не озвучите, то принимающая сторона «по умолчанию» поставит все это на минимальную отметку.

Рекомендательные письма

Если у вас есть возможность получить положительные рекомендации (желательно в письменном виде) от прежнего работодателя или авторитетных людей, не пренебрегайте этим. На новом месте могут вас взять авансом, чтобы впоследствии иметь выход на деловой контакт с этими нужными людьми.

Читать еще:  Как получить работу программиста

Новые связи

Постарайтесь создать максимально широкую сеть контактов в новом виде деятельности. Участвуйте во всех мероприятиях (семинары, конференции, вебинары, специализированные группы в социальных сетях), не бойтесь спросить совета у опытных сотрудников. Это покажет вас как человека, стремящегося к постоянному развитию, и поможет быстро занять достойное место в компании.

Собственное «Я»

Не позволяйте чужому мнению встать на пути вашей мечты. Зачастую человека останавливает точка зрения родителей, детей, супруга или друзей, которые ратуют за стабильность, напоминают о синице в руке и так далее. Не забывайте, что это ваша жизнь и именно вам, и никому другому, решать, как ею распорядиться. Может быть, поддавшись давлению со стороны окружения, вы будете горько сожалеть об упущенных возможностях.

I’ll be back.

Не сжигайте мосты. Даже если вас совсем допекла ваша старая работа, не стоит уходить оттуда со скандалом, громко хлопнув дверью. Лучше заранее предупредить начальство, что вы планируете уволиться, чтобы вам смогли найти замену, проконсультируйте сменщика и передайте ему все дела, по-доброму попрощайтесь с коллегами. Такой цивилизованный уход оставит вам неплохой шанс на возвращение, если на новом месте дела пойдут не так.

К любым изменениям в жизни нужно подходить с оптимизмом и верой в себя. Если вы решили начать новую карьеру и в полной мере реализовать весь свой потенциал, не останавливайтесь перед трудностями. Зачастую люди, сменившие профессию, чувствуют себя заново родившимися, а некоторые так увлекаются, что меняют работу, чуть ли не каждый год. Автор: Алексей Кузнецов

Как поменять профессию после 30 лет? Рекомендации психолога

Смена профессии, хочу поменять профессию, как поменять профессию в 30-40 лет женщине, психолог о том, как сменить профессию, как поменять профессию мужчине в 30-40 лет. Блог психолога.

Многие полагают, что сменив работу, профессию, город или даже страну, жизнь заиграет новыми красками, а прежние проблемы испарятся, как будто их и не было. Это иллюзия, и она разбивается вдребезги довольно быстро, потому что от себя самого не убежать, как бы вы не старались. Люди, которые склонны использовать стратегию «обнуления», часто демонстрируют избегающее поведение, не хотят решать проблемы или ищут легкие пути преодоления существующих трудностей.

ОБНУЛЕНИЕ — НЕ ПАНАЦЕЯ

Разумеется, есть ситуации, когда действительно полезно найти более подходящее место работы или другую профессию, где вы сможете максимально самореализоваться. Однако если вы замечаете, что наступаете на те же грабли, ситуации повторяются, стоит прислушаться к себе: какова ваша роль в создании этих проблем? От чего вы в очередной раз хотите убежать?

Необходимо помнить, что смена профессии — это не лекарство от всех проблем. Если вы недовольны отношениями с партнером, уровнем своего дохода, если ваша жизнь кажется вам пресной, а мир видится в черно-белых тонах, стоит заняться этими вопросами в первую очередь, определить, как вы можете изменить ситуацию к лучшему, что добавить или убрать из своей жизни, как ее раскрасить и сделать так, чтобы она приносила больше удовлетворения и радости.

КОГДА МЫ ЗАДУМЫВАЕМСЯ О СМЕНЕ ПРОФЕССИИ?

Ниже я рассматриваю несколько типичных ситуаций и даю рекомендации:

1) «Мне стало скучно, я изучила свою профессию вдоль и поперек, и она меня больше не вдохновляет». Такое восприятие объясняется двумя причинами: либо у вас сменились интересы и приоритеты, и эта деятельность утратила былой смысл для вас, либо вы не видите дальнейшего развития в своей профессии, и вам кажется, что вы достигли потолка. В первом случае стоит задуматься о смене профессии, а во втором присмотреться к успешным коллегам, изучить реальные перспективы в вашей деятельности.

Скажем, вы работаете визажистом, у вас есть клиенты, стабильный доход, но страсть к этому занятию ушла. Вдохновит ли вас такая цель, как стать лучшим визажистом в своем городе? А в регионе? Вполне возможно, что любовь к профессии вернется, если вы станете звездой в своём деле, поставите цель выйти за рамки, которые сами себе создали, увидите новые горизонты и получите настоящее признание в профессии.

2) «Мне нравится моя профессия, но она малооплачиваемая» или «в другой профессии легче заработать деньги». Здесь стоит проверить, насколько ваши предположения верны. Наше видение зачастую ограничено собственным опытом и убеждениями нашего окружения. Изучите релевантные вакансии на сайтах поиска работы, каков в реальности максимальный доход в вашей профессии. Возможно, вам просто нужно сменить место работы? К тому же стоит помнить, что если вашему знакомому было легче увеличить свой доход в выбранной им профессии, к которой вы сейчас присматриваетесь, это не значит, что и у вас все будет так же.

3) «Моя профессия не престижная, хочу что-то более статусное». Разумеется, вы можете сменить род деятельности на более популярный в обществе, однако гарантирует ли это успех в этом деле, удовлетворенность от того, чем вы будете заниматься? Не раз приходилось слышать от клиентов, что и профессия престижная, и заработная плата замечательная, а радости не приносит, потому что интересы лежат в другой области, деятельность не соответствует личностным ценностям, вот и выходит, что внешне самореализация есть, а человек несчастлив.

4) «Мне никогда не нравилась моя профессия». Если вы сделали выбор в пользу данного вида деятельности, чтобы угодить близким, или потому что на эту специальность было легче поступить в университете, или потому что эта профессия казалась вам престижной и высокооплачиваемой, то пора серьезно задуматься о поиске нового занятия, сделать, наконец, выбор в пользу себя.

КОГДА СТОИТ МЕНЯТЬ ПРОФЕССИЮ?

Исходя из перечисленных причин, профессию стоит менять, если у вас сменились интересы и ценности, вы действительно достигли потолка в своей деятельности, и она утратила особый смысл для вас, вы прошли обучение или попробовали себя в другой профессии, и она пришлась по душе, или вы осознали, что выбор текущей профессии был ошибочным и не позволяет вам реализовать свой потенциал.

Очень важно, чтобы новый для вас род деятельности не только был интересен, но дал возможность раскрыться вашим талантам и способностям, чтобы в этой профессии нашла отражение ваша уникальность, то, чем вы отличаетесь от других.

КАК СООБЩИТЬ БЛИЗКИМ О СВОИХ ПЛАНАХ?

Другая проблема, с которой часто приходится сталкиваться при смене профессии — это сопротивление со стороны близких, их неприятие ваших планов, а порой и открытое препятствование. Родители, которые в свое время оплатили обучение или считают вашу профессию престижной и надежной в плане трудоустройства, супруг, который не хочет терпеть временные ограничения в финансах или уверен, что у вас ничего не получится, друзья, которые не понимают, почему вы уходите с хорошо оплачиваемой работы, а может быть родственники, которые привыкли брать у вас деньги в долг и переживают, что больше такой возможности у них не будет.

В любом случае важно донести до близких причины вашего выбора, привести хорошую аргументацию, дать им понять, что вы очень цените их вклад и заботу о вас, и попросить дать вам шанс принять собственное решение. Ведь вы имеете право на ошибки, это ценный опыт, который поможет вам в жизни. Не стоит сразу бросать текущую работу и уходить в никуда, подстрахуйтесь, найдите новое место работы, получите образование, по возможности и опыт работы (трудоустройство по совместительству). Основательно подготовьтесь к переменам — это укрепит вашу позицию в разговоре с близкими и увеличит шансы на их принятие вашего выбора.

Бывает полезно поднять вопрос и о качестве жизни, что нелюбимая работа вряд ли сделает вас счастливым, это скажется на вашем настроении и ваших отношениях с окружающими. И не забывайте, что вы — взрослый человек, свободная личность и имеете право принимать самостоятельные решения.

КАК РЕШИТЬСЯ НА СМЕНУ ПРОФЕССИИ В 30 ЛЕТ?

Наконец, главный вопрос, с которым чаще всего приходят клиенты, — как решиться на перемены? Как найти в себе смелость и прыгнуть в неизвестность? Как уже было сказано выше, чем больше вы подготовитесь к смене профессии, тем менее стрессовым будет переход. В этом вопросе хотелось бы уделить особое внимание его психологическому аспекту.

Что самое сложное в смене профессии?
Чаще всего – это незнание, какая деятельность найдет наибольший отклик в вашем сердце и будет соответствовать вашим ценностям, а также нормальная человеческая потребность сохранять постоянство, привычный уклад жизни. Незнание своих интересов и способностей, заниженная самооценка, отсутствие веры в себя, а также обязательная потеря стабильности и необходимость выходить из зоны комфорта останавливает добрую долю людей и заставляет продолжать трудиться на нелюбимой работе.

ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?

1. Определите, что вас больше всего пугает в предстоящей смене деятельности. Проверьте, насколько эти страхи обоснованы, не преувеличиваете ли вы масштаб трагедии в случае, если потерпите неудачу, не пытаетесь ли вы создать длинный список отговорок, иначе говоря, нет ли признаков избегающего поведения?

2. Какие ресурсы вы можете использовать, на что опереться на пути к желаемым переменам? Какие ваши навыки, умения и знания могут пригодиться в новой профессии, какой опыт вы можете использовать для более легкого старта? К кому обратиться за помощью и поддержкой? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности на первое время?

3. Что вам необходимо для смены профессии? Можете ли вы сами выявить свои интересы, склонности и способности или стоит обратиться к специалисту? Какое образование нужно получить и где лучше это сделать? Какой опыт важно получить и сколько времени займет становление в профессии? Насколько реалистичны ваши ожидания от себя и от новой деятельности?

4. Вспомните ситуации, когда вы делали шаг в неизвестность, несмотря на страх, сомнения и неуверенность. Выпишите этот ценный опыт, включая выгоды, которые вы приобрели, решившись на перемены. Это послужит вам хорошей опорой и напоминанием, что мы всегда испытываем страх и неуверенность, когда делаем что-то новое, это нормально, но при этом вы способны действовать и достигать целей.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector