Igro-zon.ru

Работа и жизнь
4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Современный психолог какой он

Каким должен быть психолог?

Каким должен быть психолог? Данным вопросом задаются зачастую тогда, когда собираются стать психологом либо когда стоят перед выбором психолога для консультации. И действительно, чтобы выбрать действительно хорошего специалиста, необходимо иметь хоть малейшее представление о том, в чём заключается помощь психолога, специфику его работы, критерии профессионализма и т.п.

Вопрос этот настолько серьёзный, что сами психологи разработали определенный Этический Кодекс, которому должен соответствовать хороший специалист. Прежде всего он включает в себе небольшой свод этических правил, который не должен нарушать ни один психолог, а также набор желательных личностных качеств психолога.

Итак, каким должен быть психолог? Какие правила психолог должен соблюдать?

Первое и основополагающее правило каждого психолога: «Не навреди!»
Работая с клиентом психолог не должен давать советов, давить или подталкивать на определённые решения. Как выбрать хорошего психолога?

Первоочередная задача психолога состоит в том, чтобы человека поддержать в любом его эмоциональном состоянии, если это необходимо, то и стабилизировать его. Далее профессиональный психолог ненавязчиво направляет клиента в сторону разрешения его проблемы и, в конце концов психолог должен помочь своему клиенту выбрать стратегию выхода из сложившейся ситуации.

Психолог должен придерживаться конфиденциальности

Конфиденциальность и анонимность, в любом случае, должны гарантироваться психологом. Правило сохранения конфиденциальности психолог может нарушить лишь в случае, когда выявленные симптомы психического состояния клиента могут нести опасность как для самого клиента так и для его окружения. Соблюдение профессиональной тайны – это ответственность, которую несёт психолог перед клиентом и перед самим собой. Чем занимается психология?

Каким ещё должен быть психолог?

Психолог должен избегать любых неофициальных отношений с клиентом, если эти отношения могут препятствовать эффективности оказания психологической помощи. Тем более между клиентом и психологом не могут возникать интимные отношения в тот период пока психолог несёт ответственность за своего клиента.

Если так случается, что близкий для вас человек оказывается ещё и хорошим психологом, то вы можете к нему обратиться за психологической помощью, но тот обязан будет вас перенаправить к другому специалисту.

Психологические консультации должны проходить только в кабинете психолога, в определенное время, за установленную психологом сумму. Проявлением непрофессионализма и неуважения к клиенту считаются консультации назначенные психологом на дому или еще где-либо.

Не будем заострять внимание на том, что у компетентного психолога обязательно должен быть диплом о высшем психологическом образовании. Достоинством психолога будут считаться всевозможные курсы повышения квалификации, дипломы, грамоты и другие документы, подтверждающие его профессиональный рост.

Кроме того психолог должен быть…

Психолог не должен дискредитировать коллег или представителей других профессий, которые используют те же или другие научные методы, он должен проявлять уважение ко всем научным школам и направлениям. Основные методы психологии

Психолог не может применять манипуляции для получения благосклонности и привлечение на свою сторону клиентуры, не должен пытаться стать монополистом в своей отрасли

Какими качествами должен обладать психолог?

Психолог должен быть способным к сопереживанию без чрезмерной вовлеченности и эмоциональной привязанности к проблемам клиента. Среди важных профессиональных качеств психолога можно также выделить: умение слушать и выслушать, толерантность, деликатность, эмпатия, беспристрастность, наблюдательность, гибкость в мышлении и поведении, а также стрессоустойчивость и самообладание.

Кроме того психолог должен быть отзывчивым, общительным, чутким, креативным, эмоционально гибким, психолог должен обладать крепкими нервами и беречь свое душевное здоровье. Также психолог должен с удовольствием взаимодействовать с окружающими, быть с клиентами предельно честным, корректным, неагрессивным. Психолог должен любить свою работу.

Что должен уметь психолог?

Уметь слушать и слышать. Уметь высказать свое мнение, не оскорбив при этом мнение человека, которого слушает. Задавать правильные вопросы, направляя при этом клиента в его рассуждениях. Чувствовать мелочи в поведении человека, подмечать внутренние страхи клиента. Поддерживать клиента в его эмоциональном состоянии, помочь человеку разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Чем может помочь психолог?

Психолог должен проявлять индивидуальный подход к каждому

Быть гибким, чтобы консультировать клиента не просто в соответствии с определенными догмами психологии, а учитывать индивидуальные качества человека, его интересы, личное мировоззрение.

В работе с клиентом психолог должен использовать комплексный, дифференцированный подход. Проявлять гибкость и не «зацикливаться» на определенных, одних и тех же методиках. В каждом конкретном случае, уметь применить то, что будет наиболее эффективно.

Психолог должен быть разносторонним, образованным человеком. Больше практиковаться, ведь определенная часть знаний приходит только с опытом. Разбираться в различных сферах жизни.

Ещё психолог должен иметь собственное, адекватное мировоззрение, хорошо знать и любить себя, управлять своими чувствами и эмоциями, а для этого психолог должен посещать супервизии у другого психолога и т.п. Как вести себя у психолога?

Личностные качества психолога

Профессиональное и личностное в деятельности психолога очень часто бывают тесно связаны. Трудно быть в личностном плане одним, а в профессиональной деятельности совершенно другим. Поэтому личностные качества составляют важный фундамент профессиональной успешности психолога. Как сказал один студент, «у тех людей, которых я считаю по-настоящему профессиональными психологами, я всегда замечал необыкновенное слияние профессии и жизни, включенность внутренних переживаний и напряженного духовного поиска в контекст профессиональной деятельности и, наоборот, включенность профессиональной деятельности в общий контекст всей жизни. Это для меня идеальная ситуация – чтобы все, что я делаю как профессионал, становилось частью моего духовного поиска».

Трудно найти личностные качества, одинаково важные для таких разных сфер деятельности психолога как научная психология, практическая психология, преподавание психологии. Каждая из них предъявляет к личности психолога целый ряд специфических требований.

Читать еще:  Психолог о профессии

Как считает К.А. Рамуль, для каждого ученого, в том числе и психолога необходимы следующие черты личности:

  1. энтузиазм по отношению к работе и ее задачам,
  2. прилежание – способности и наклонности к продолжительному и усидчивому труду,
  3. дисциплинированность,
  4. способность к критике и самокритике,
  5. беспристрастие,
  6. умение ладить с людьми.

Важными нравственными качествами психолога считаются доброжелательность, уважительное отношение к людям, чуткость, отзывчивость, альтруистичность, гуманность, интеллигентность.

Большое знание для практического психолога имеют коммуникативные качества его личности: умение понимать других людей и психологически корректно воздействовать на них. Психолог должен уметь работать с людьми, разбираться в характерах, обладать не только психологическими знаниями, но и психологической интуицией. Коммуникативными качествами психолога, важными для его профессиональной деятельности, можно считать привлекательность, общительность, тактичность, вежливость, умение слушать и понять другого человека. В целом комплекс этих качеств часто называют «талантом общения».

Общее отношение к жизни и деятельности проявляется в таких значимых для психолога личностных качествах как ответственность, организованность, оптимизм, открытость, любознательность, наблюдательность, самостоятельность суждений, креативность, гибкость поведения, способность к рефлексии своих переживаний.

Для психолога важны такие эмоциональные проявления личности как непринужденность, естественность и искренность в общении, устойчивость к стрессу, эмоциональная стабильность, способность к сопереживанию.

К необходимым волевым качествам психолога относятся настойчивость, терпеливость, самообладание.

К числу необходимых личностных свойств практического психолога относят способность к эмпатии (сопереживанию), умение понять состояние клиента. Однако важно и умение сохранять некоторую дистанцию. При несоблюдении этого психогигиенического правила у психолога может возникнуть синдром сгорания и коммуникативной перегрузки.

Необходимое качество практического психолога – уверенность в поведении с клиентом. В противном случае он не заслужит доверия клиента.

В то же время важным оказывается отсутствие чрезмерной самоуверенности и веры в непогрешимость своих психологических выводов. Нетактичность психолога проявляется в его склонности приписывать своей профессии сверхзначимость и исключительность. Демонстративность поведения и самолюбование психолога отталкивает клиента.

Профессиональному психологу важно иметь адекватную самооценку, понимать индивидуальные особенности своей личности, свои способности, сильные и слабые стороны характера. При этом полезно знать способы компенсации собственных личностных недостатков.

В профессиональной деятельности психолог не может быть успешным во всем. Не все методы и приемы работы получаются одинаково хорошо. Не ко всем видам деятельности проявляется интерес и склонность. Поэтому психологу важно формировать индивидуальный стиль профессиональной деятельности с учетом своих индивидуальных личностных особенностей.

Перечисленные выше характеристики отражают мнения авторитетных ученых и практиков о том, какими личностными свойствами должен обладать профессиональный психолог. Эмпирических исследований, посвященных этой теме, еще очень мало. Особого интереса заслуживает работа Т.А. Верняевой, в которой она изучила мнения психологов по этому вопросу.

Психолог — кто это такой и чем занимается?

Некоторые путают психолога с психиатром. Разница между ними заключается в том, что психолог в первую очередь помогает депрессивному пациенту путем консультирования и психотерапии. Психиатр также может применять психотерапию, но кроме этого, он назначает лекарственные препараты.

Кто такой психолог?

Если психиатр — врач, то кто такой психолог? Это человек имеющий диплом о профессиональном образовании, имеющий практический опыт работы в сфере психологии. Он может иметь докторскую степень, однако врачом он не является. Психолог — это специалист, исследующий проблемы психического здоровья и поведения людей, занимающийся лечением различных нервных расстройств у человека.

Чем занимается психолог?

Психолог прислушивается к проблемам пациента и оценивает ситуацию, насколько хорошо человек функционирует эмоционально, умственно и интеллектуально. Затем определяет основную причину возникновения проблемы, а также эмоции и чувства, которые испытывает пациент. Далее плавно направляет мыслительные процессы, которые пациент самостоятельно использует для эффективного решения своих проблем.

Психологи помогают людям справиться с трудными временами в жизни, а также помогают людям, страдающим от депрессии, различных фобий, зависимости от наркотиков или алкоголя, имеющим проблемы в отношениях с близкими людьми или коллегами.

Какими личными качествами должен обладать?

Кто такой психолог, и какими он должен обладать личными качествами, чтобы вызвать доверие и желание раскрыться на приеме:

  1. В первую очередь он должен быть внимательным к проблемам обратившегося к нему человека, быть неравнодушным и хотеть искренне ему помочь.
  2. Профессиональный психолог должен уметь логически мыслить, анализировать и делать выводы. Ведь без этих умений он не сумеет правильно истолковать слова и поведения пациента, следовательно, оказать квалифицированную помощь.
  3. Немаловажно умение абстрагироваться от чужих проблем, сохраняя контакт с пациентом, чтобы он не почувствовал отстраненности.
  4. Неважно, с какой проблемой обратился клиент, будь то нервный срыв или наркомания, психолог должен с искренним уважением относиться к человеку. Отзывчивость и чуткость являются важными личностными характеристиками специалиста.

Положительные личностные качества практикующего специалиста являются гарантией его успешной карьеры. Ведь только с доброжелательно настроенным психологом пациент войдет в полноценный контакт, полностью раскроется и доверится. Это является одним из главных моментов в результативности лечения.

Что входит в компетенцию психолога?

Компетентность психолога оценивается эффективностью и результативностью его действий в отношении решения проблем пациента. Психолог — это человек, который должен не только правильно определить суть проблемы, но и найти верные пути ее решения. Что должно входить в компетенцию опытного специалиста:

  • в первую очередь, это профессиональные знания. Психолог — это человек, имеющий познания не только в области психологии, но и в области социологии, политологии, философии, культурологии, права и др. Такая совокупность познаний дает ему возможность правильно оценить психологическое состояние пациента в ходе беседы;
  • во вторую очередь — это профессиональные умения. Это проявляется в его способности применять профессиональные знания на практике: использование психологических техник, приемов, конкретных действий;
  • в третью очередь — профессиональные навыки. Навыки, приобретенные с опытом, дают возможность легко и уверенно применять на практике профессиональные умения.
Читать еще:  Психолог преподаватель психологии

Иными словами, в компетенцию психолога входит умение определить психологическое состояние человека, понять, есть ли отклонения от нормы, и если оно есть — оказать помощь и вернуть человека в привычное и понятное ему русло жизни.

Какими психологическими состояниями человека занимается?

Психологи зачастую работают со здоровыми людьми, нуждающимися в помощи психологического характера. Что такое психолог с точки зрения обывателя? Это тот, к кому можно обратиться за помощью, если человек чувствует и понимает что он не в состоянии самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации. Психологи занимаются такими психологическими состояниями, как:

  • кризисные состояния;
  • пограничные состояния (различные неврозы, фобии);
  • конфликтные состояния;
  • состояния нарушенного сознания.

Психологическое состояние человека является его личностной индивидуальной характеристикой. Люди по-разному ведут себя в тех или иных ситуациях. Однако в случае эпизодического проявления нехарактерных поступков, противоречащих общему стилю поведения человека, стоит насторожиться. Возможно, это просто временное ослабление психической саморегуляции, вследствие нарушения обмена веществ или эмоциональных перепадов настроения. А возможно, это нарушения в психике вследствие пережитого шока, стресса или страха. Определить это может только специалист в ходе личной беседы с пациентом.

С какими проблемами обращаются к психологу?

Здесь важно понимать, что психолог имеет гуманитарное, а не медицинское образование. Потому обращаться к психологу с явными отклонениями в психике не целесообразно. К психологу обращаются с такими проблемами как:

  • наличие явных трудностей в общении с чужими людьми;
  • смена образа жизни, повлекшая за собой ощущение душевного дискомфорта;
  • возникновение неразрешимых кризисов в семье грозящих разводом;
  • появление проблем в отношениях с ребенком;
  • различные фобии, навязчивые мыслями;
  • внутренние конфликты (неудовлетворенность собой, своим образом жизни);
  • самоопределение в жизни.

Психолог — это тот, кто в состоянии решить многие жизненные проблемы пациента, столкнувшись с которыми, он начинает испытывать затруднения. В большинстве случаев это помогает избежать развития депрессивных и маниакальных расстройств, потому важно вовремя обратиться к квалифицированному специалисту, например к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Ошибочно полагать, что в помощи психолога нуждаются только психически больные люди. Зачастую к психологам обращаются абсолютно здоровые люди, у которых в жизни произошел какое-то переломный момент, с последствиями которого они не могут справиться самостоятельно. Это может быть смерть близкого человека, внезапное увольнение, тяжелое заболевание. В таких случаях человек начинает чувствовать себя глубоко несчастным, невольно настраивая себя на негативное восприятие окружающей действительности. И если ему вовремя не оказать специализированную помощь, он погружается в состояние затяжной депрессии, которая может длиться годами.

Методики терапии

Многие задумываются, кто такой психолог, и чем он занимается, а также как он может помочь выйти из депрессивного или нестабильного психического состояния без лекарств. Важно понимать, что психолог не ставит диагноз, не выписывает медицинские препараты, его работа носит только консультативный характер с применением различных психологических приемов и методик.

Каждый специалист имеет в своем арсенале запас излюбленных методик, применение которых помогает ему решить проблему человека и вывести его из состояния внутреннего дисбаланса без применения медицинских препаратов. Наиболее распространенными методиками являются:

  • методика символ драмы, иными словами «сновидений наяву». Суть метода заключается в представлении пациентом образов на конкретную тематику, находясь в состоянии расслабленности. С помощью этой методики эффективно лечатся неврозы, фобии, психосоматические расстройства, депрессии;
  • методика поведенческой психотерапии. Этот метод применяется только в том случае, когда человек готов работать над своим поведением, а не стремится менять окружающих. Целью метода является приобретение новых полезных привычек, новых способов реагирования на привычные ситуации. Это поможет выйти из затянувшейся череды неудач и взглянуть на жизнь с другой точки зрения;
  • психоанализ. Эта методика призвана исследовать вместе со специалистом свое самосознание и помочь высвободить скрытые механизмы, запускающие личные конфликты. С помощью психоанализа психологи повышают самоуверенность пациента, борются с его неуверенностью в себе, тревожностью, растерянностью, неспособностью прощать или любить;
  • методика с применением арт-терапии. С помощью данной методики можно выявить конфликтную или травмирующую личность ситуацию. Случается, что человек не может словами выразить свои душевные терзания, поскольку сам не понимает, что его гнетет. Арт-терапия позволяет проработать с пациентом неосознанные мысли и подавляемые чувства через невербальные проявления сильных переживаний на холсте;
  • метод когнитивной терапии. С помощью данного метода создается краткосрочная, ориентированная на конкретные проблемы стратегия, целью которой является самоисследование и сознательное изменение поведения и образа мышления человека.
  • применение гипноза. С помощью гипноза специалист вводит пациента в состояние физиологического и психологического покоя. В этом состоянии человек становится легко внушаемым, что дает возможность проработать его страхи и изменить мешающие ему ошибочные убеждения и умозаключения. Также гипноз позволяет открыть причины проблемы, сокрытые в подсознании человека.

Психолог в каждом случае индивидуально подбирает методы работы с пациентом, иногда меняя их по ходу работы с пациентом.

Эффективный психолог. Какой он?

Эффекты или ошибки – сознательные или неосознаваемые действия психолога и испытуемого приводящие к искажению достоверности результата исследования.
Эффект Хотторна – состоит в том, что испытуемый стремиться демонстрировать психологу ожидаемые от него реакции и формы поведения, а не те которые он переживает на самом деле.
Этот эффект в приложении к тренинговой практике имеет несколько последствий:
Эффект Плацебо – скорое спонтанное исцеление в результате веры в действия психолога.
Эффект Ятрогении – ухудшение состояний клиента, прогрессия недуга в результате неумелых действий психолога.
Эффект проекции – стремление приписывать клиенту характеристики не признаваемые психологом в самом себе.
Эффект контраста – стремление выделять и приписывать клиенту характеристики противоположные собственным.
Эффект аудитории – говорит о том, что присутствие третьих лиц значительно изменяет поведение клиента. Во время проведения скрининговой беседы желательно избегать присутствие третьих лиц, так как это может искажать достоверность исследования, во время проведения релаксации присутствие группы чрезвычайно желательно, так как это может стимулировать терапевтический процесс.
Эффект снисхождения – «оборотная сторона медали» ориентация на позитив, психолог в любом случае стремится дать положительную оценку происходящему без учета уникальности ситуации.
Эффект Барнума – склонность клиента воспринимать приподносимую психологом информацию без критики «за чистую монету», если она излагается в конкретном, аргументированном ключе.
Эффект Гало – стремление психолога ориентироваться на общую тенденцию без учета нюансов.
Эффект ореола – склонность оценивать особенности клиента по первому впечатлению.
Эффект корреляции – стремление оценивать особенности одних характеристик клиента по другим. Например, оценка саморегуляции личности по уровню общительности.
Эффект Пигмалиона – психолог стремится подтвердить свои ожидания и убеждения, не осознавая этого может значительно повлиять на реакции испытуемых.
Ловушки – осознанные или неосознаваемые действия клиента направленные на повышение значимости проводимой беседы для психолога и перенесение на него ответственности за личные проблемы клиента.

Читать еще:  Психолог экзамены для поступления егэ

Ловушками для начинающего психолога могут являться следующие речевые обороты клиента:
Я была у многих психологов, но помочь мне можете только вы;
Я нахожусь в таком состоянии, что если вы мне не поможете, я покончу с собой;
Вы молодой и еще не зашоренный психолог, поэтому вам я доверяю больше, чем старым. По моему, у них уже паутина в голове;
Дайте мне совет, скажите как сделать… и т.д.
Так же ловушкой для психолога может являться внутренние искушение: я знаю как решить проблему.

Способы преодоления эффектов и ловушек
Следование правилам консультирования;
Разделение ответственности с клиентом;
Отражение чувств;
Позиция психолога:
Я не хуже и не лучше других специалистов, к тому же я очень глупый, я могу только задавать вопросы, а решение будете принимать вы;
Я могу помочь вам только в той мере, в которой вы готовы принять мою помощь;
Мои решения хороши для меня, и они могут быть совершенно неприемлемыми для вас. Поэтому давайте лучше постараемся найти ваше собственное решение в этой ситуации.

Принципы работы грамотного психолога
Эффективность работы группы во многом зависит от качества личностных контактов психолога с каждым членом группы. Поэтому грамотный психолог еще до начала тренинга, на индивидуальных встречах стремится установить наиболее теплые, дружеские эмоционально значимые контакты.
Во время работы в группе, воспринимает се6я в позиции возничего колесници в которую запряжена тройка: Внимание контроль и свобода. Он стремится не перетянуть и ине отпускать вожжи придерживаясь правила золотой середины.
Гибко использует сочетание различных стилей ведения группы. Он знает, что недирективный стиль ведения группы наравне с преимуществами имеет и недостатки, а потому может быть совмещен с директивным, если это не противоречит нормам и традициям группы.
Понимает, что каждый человек это отдельная, уникальная вселенная со своими внутренними законами и традициями, поэтому он стремится воспринимать человека таким, каков он есть, а не таким, каким его хотелось бы видеть.
Настроен на состояние группы в целом, на состояние каждого из участников в отдельности, он понимает, что степень отреагирования и принятия чувств каждого из участников группы создает психологический климат группы.
Изначально ориентирует членов группы на позитив. Даже в самом негативном опыте стремится найти позитивное зерно способствующие личностному развитию участников тренинга.
Ориентирует группу на уважение и поддержку чувств участников группы. Группа это объемное зеркало для каждого из её членов.
Ориентируется на то, чтобы каждый из членов группы был включен в активную работу. Интересуется мнением участников тренингов, широко применяет различные приемы обратной связи.
Ориентируется на возможность и потенциал каждого из членов группы самостоятельно разрешать имеющиеся проблемы. Ответственность совершать выбор и принять решение также принадлежит члену группы.
Исходит из потребностей, запросов и целей участников группы, а не из собственных. Помнит, что его роль в том, чтобы помогать участникам тренинга разрешать них проблемы, а не стремиться решать свои сложности за их счет.
Владеет навыками самопрезентации, может гибко принимать свои голосовые возможности: громкость, темп, интонацию голоса, устанавливает контакт глазами, использует все аспекты невербального языка (открытые жесты, позы и т.д.)
Понимает, что он человек, и как любой человек имеет право на личные недостатки. Однако всячески стремится их устранить, для чего активно реализует различные формы профессионального и личностного роста: форумы, семинары, тренинги, супервизия, и т.д.
Профессиональный рост психолога идет за счет осознания и преодоления собственных пределов. Помните сократовское «Я знаю, что ничего не знаю». Осознание своего незнания — есть первый шаг к его устранению. Способ выявления тех границ состоит в способности по-новому взглянуть на себя, увидеть банальное как необычное, услышать привычное как неожиданное, ощутить знакомое как новое.

Подводя итог еще раз отметим, что в основе всех наиболее эффективных изменений личности лежит в первую очередь осознание того, что есть и что должно быть и только в этом случае становится возможным самостоятельное изменение без посторонней помощи. Мне остается только пожелать – приятных Вам осознаний…

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector