Igro-zon.ru

Работа и жизнь
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Охранник в фитнес клуб

Работа: охранник в фитнес клуб в Москве, 24 537 вакансий

Охранник в коттедж (вахта) Новая

-график работы: вахта либо сутки, -предоставляем питание и проживание, -з/п 2500 за смену вахты, либо 3000 в сутки-обход территории, -поддержание порядка и безопасности, -видеонаблюдение

Администратор-охранник фитнес. клуба Новая

Требуется администратор-охранник в фитнес клуб премиум-класса. Условия: График работы — суточный, смена 3000р., Оформление по ТК Возможность бесплатно тренироваться в фитнес-клубе. Обязанности: Обеспечение безопасности сотрудников и посетителей клуба. Контроль соблюдения клиентами клуба правил посещения клуба. Контроль сохранности имущества и материальных ценностей клуба. Обеспечение контрольно пропускного режима; Обеспечение порядка на объекте; Требования: Опыт работы в аналогичной должности от года; Внимательность, ответственность.

Руководитель отдела продаж в фитнес клуб

Место работы: 3 минут пешком от метро. Бесплатный фитнес. Дружный коллектив.В фитнес клуб R-Fit требуется руководитель отдела продаж Обязанности: полное руководство отделом собеседование кандидатов и набор сотрудников в свой отдел; обучение сотрудников; контроль работы отдела на всех его этапах; выполнение плановых показателей и требований руководства Мониторинг рынка. Контроль и анализ цен конкурентов. Выполнение плана отдела продаж по прибыли.

Менеджер по продажам в фитнес-клуб

— Сменный график работы — Оформление по ТК РФ — Оклад+% — Дружный и молодой коллектив — Карьерный рост — Возможность бесплатного посещения фитнес клубов сети — Вакансия открыта в клубе: «Филион» Багратионовский проезд метро Фили— Работа в отделе продаж фитнес клуба — Прием звонков — Исходящие звонки — Проведение встреч — Продажа членских контрактов фитнес клуба — Ведение статистической.

Управляющий фитнес-клубом

— Оформление по ТК РФ — График работы — пн-пятн, с 9 до 18 или с 10 до 19 — Оклад + бонусы за выполнение плановых показателей клуба — Место работы- Алекс-фитнес — Марьино (Ближайшие станции метро Марьино) — Бесплатное посещение фитнес-клубов сети— Организует бесперебойную работу фитнес-клуба — Работа с персоналом: подбор персонала, обучение и развитие, контроль дисциплины, соблюдения стандартов.

Администратор в фитнес клуб Alex fitness Бирюлево

— Сменный график работы; — Зарплата обсуждается на собеседовании; — Молодой и дружный коллектив; — Перспектива карьерного роста; — Бесплатное занятия в клубе. — Место работы: Восточное Бирюлево, ул. Михневская— Встреча и прием посетителей; — Распределение клиентов внутри клуба; — Консультация и продажа по дополнительным услугам клуба; — Контроль за техническими службами клуба; — Ведение отчетности и документации.

Менеджер по продажам в фитнес клуб

Место работы — м. Горчакова (3 мин. пешком от метро) График работы сменныйВ фитнес клуб R-Fit требуется менеджер по продажам Обязанности: Продажи клубных карт; Ведение и развитие клиентской базы (консультирование по услугам, сервис); Выполнение установленного плана по продажам Заключение договоров Работа с холодной базой Самостоятельный поиск клиентов

Охранник в фитнес-клуб Новая

Работа на объекте; График 20/10 обязателен УЛЧО, квалификация 4й разряд, медсправки.

Охранник в фитнес-клуб Новая

Описание работодателя: ЧОП Требования:УЛЧО, квалификация, опыт работы. Физическая подготовка. Обязанности:Охрана порядка, контрольно-пропускной режим. Видеоконтроль. Условия:график 2010, 15/15. От 1800 — 1900 руб./сутки. Занятия спортом приветствуются.

Фитнес консультант в фитнес-клуб СССР. (Солнцево) Новая

Требования: • Активная жизненная позиция;• Стрессоустойчивость;• Желание работать и развиваться;• Умение и желание продавать. Обязанности: • Встреча и консультирование клиентов клуба; • Исходящие звонки клиентам клуба; • Продажа дополнительных услуг фитнес клуба; • Ведение отчётности. Условия работы: • Оплата: оклад % с продаж услуг клуба• С 10.00-22:00• график 2/2• Предоставляется возможность бесплатно заниматься фитнесом• Скидка на доп. услуги• Возможность профессионального.

Подбор клиентов для занятий фитнесом, бодибилдингом в фитнес-клубе Новая

Постоянное сотрудничество. Задача подбирать клиентов, которым нужны тренировки по фитнесу или бодибилдингу, ОФП, нужна коррекция фигуры, укрепление, наращивание мышц, повышение выносливости, укрепление здоровья. Оплата за каждого клиента. Возможно постоянное сотрудничество. Фитнес-клуб метро Мякинино или Беговая.

Врач фитнес-тестирования в Фитнес клуб Новая

• посменное дежурство; • проведение первичного фитнес тестирования; • оказание, при необходимости, первой доврачебной помощи членам клуба; • запись членов клуба на первичное тестирование, продвижение фитнес услуг клуба; • проведение тестирований (медасс, составление программ питания, оценка ОДА); • проведение занятий ЛФК (при наличии специализации). Работодателем к работнику предъявляются следующие желательные требования: • гражданство РФ • медицинское образование (среднее, высшее, незаконченное.

Охранник в фитнес-клуб X-Fit Авиамоторная Новая

Обязанности: Охрана объекта Фитнес-клуба; Обеспечение пропускного режима; Регулярный обход клуба. Требования: Желателен опыт в охранной деятельности; Знание этикета делового общения с людьми, навыки работы с системой видеонаблюдения; Необходимые знания, навыки: Контрольно- пропускная деятельность; Личностные качества: Исполнительность, дисциплинированность, стреcсоустойчивость, опрятный внешний вид. Условия: Уровень заработной платы по итогам собеседования; График работы сменный 2/2; 3/3. Бесплатное посещение фитнес-клуба, скидки на дополнительные услуги.

Охранник в фитнес-клуб Новая

Описание работодателя: ЧОП Требования:УЛЧО, квалификация, опыт работы. Физическая подготовка. Обязанности:Охрана порядка, контрольно-пропускной режим. Видеоконтроль. Условия:график 2010, 15/15. От 1800 — 1900 руб./сутки. Занятия спортом приветствуются.

Охранник в фитнес-клуб Новая

— Поддержание установленного режима охраны на объекте; — Соблюдение порядка на объекте; — Обеспечение безопасности сотрудников и посетителей на территории охраняемого объекта; — Охрана имущества и материальных ценностей.

Фитнес-менеджер в фитнес- клуб премиум-класса ( м. Водный стадион ) Новая

Обязанности: Управление фитнес подразделениями клуба; Обеспечение бесперебойной работы фитнес зон; Помощь в отборе и адаптации персонала; Выполнение плановых показателей вверенных департаментов; Планирование и исполнение бюджета; Ведение отчетной документации; Разрешение спорных вопросов, возникающих у клиентов в процессе обслуживания; Активное участие в развитии фитнес подразделений; Требования: Высшее физкультурное, педагогическое или медицинское образование; Опыт работы в аналогичной должности от 5 лет; Знание основ.

Работа охранник в фитнес клуб в Москве вакансии

Работа охранник в фитнес клуб вакансии охранник в фитнес клуб в Москве. Вакансия охранник в фитнес клуб от прямого работодателя в Москве объявления о работе охранник в фитнес клуб Москва, вакансии кадровых агентств в Москве, ищу работу охранник в фитнес клуб через агентства по подбору персонала и от прямых работодателей, вакансии охранник в фитнес клуб с опытом работы и без опыта работы . Сайт объявлений о подработке и работе авито Москва работа вакансии охранник в фитнес клуб от прямых работодателей.

Работа в Москве охранник в фитнес клуб

Сайт RabotaJob.ru Москва работа свежие вакансии охранник в фитнес клуб. На нашем сайте можно найти высокооплачиваемую работу охранник в фитнес клуб. Ищите работу охранник в фитнес клуб в Москве, просматривайте вакансии на нашем сайте работы — агрегаторе вакансий в Москве .

Свежие вакансии Москва

Работа охранник в фитнес клуб на сайте в Москве, вакансии охранник в фитнес клуб от прямых работодателей Москва. Вакансии в Москве без опыта работы и высокооплачиваемые с опытом работы. Вакансии охранник в фитнес клуб для женщин.

Специфика охраны фитнес-клубов и спортивных центров

Фитнес-клубы, как и любые спортивные учреждения, требуют наличия эффективной охраны. Данное требование указано в законодательстве России, где разъясняется, что некоторые объекты развлекательного и спортивного назначения должны иметь индивидуальную охрану. Не допускается перекладывать ответственность по охране на тренерский и преподавательский состав. За нарушение порядка охраны, где в качестве исполнителей назначены лица, не имеющие лицензию охранной деятельности, могут быть наложены административные наказания, а в некоторых случаях уголовные дела.

Физическая охрана спортивных центров

Для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование спортивного заведения, а также предусмотреть минимальные условия для защиты от кражи спортинвентаря, личных вещей сотрудников и посетителей заведения, к работе привлекается физическая охрана. На руководство фитнес-центров и спортивных учреждений возлагается ответственность:

  • Организация профессионального и в то же время ненавязчивого сервиса по охранной деятельности вышеуказанных учреждений.
  • Создание специальных условий, при которых сотрудники ЧОП могут использовать свои профессиональные навыки для предотвращения появления нештатных ситуаций.

Для этих целей, руководителю спортивного учреждения дается предписание вышестоящих органов, где необходимо заключить договор на оказание услуги с одним из лицензионных ЧОП. Охранная компания, которая предоставляет услуги, должна иметь в своей лицензии пункт, указывающий на возможность оказание услуг для объектов спортивного назначения.

Техническое оснащение спортивных учреждений

Руководитель охранной службы, прежде чем приступить к исполнению обязанностей сотрудников ЧОП, дает разъяснение руководителю спортивного объекта о техническом перевооружении или дополнительном оснащении учреждения, который предстоит охранять в дальнейшем. В обязательном порядке будет предусмотрен пункт о наличии системы видеонаблюдения, а также сигнализации, пожаротушения и пр. При взаимодействии с органами МЧС разрабатывает план эвакуации посетителей объекта, где сотрудник ЧОП должен действовать в соответствии с должностной инструкцией.

Читать еще:  Обучение телохранителей в москве

Система видеонаблюдения предусматривает установку камер в местах скопления персонала и посетителей. В некоторых случаях, наличие камер в санузлах, уборных допускается только с согласия посетителей и персонала. Спортивное учреждение, оказывая услугу посетителям, должно указать, что в некоторых помещениях здания, в уборных, в душевой будут установлены камеры, для безопасного функционирования учреждения. Схема расположения системы видеонаблюдения должна быть согласована также в МВД.

Порядок работы сотрудников ЧОП

Наличие системы видеонаблюдения предусматривает хранение базы данных на едином накопителе. При необходимости, осуществляется подключение к центральному пункту управления ЧОП. Охранник исходя из своей должностной инструкции обязан:

  • Предотвращать нарушения как со стороны посетителей, так и персонала учреждения;
  • Анализировать и принимать решения по возникающей угрозе проникновения на территорию третьих лиц;
  • Изучать риски возникновения хулиганских действий со стороны посетителей учреждения;
  • Предотвращать утечку персональных сведений посетителей и персонала.

Система вооружённой охраны применяется для спортивных учреждений крайне редко, если таковое не предусмотрено Уставом работы спортивного комплекса. Или имеется специальное распоряжение вышестоящих надзорных органов.

Как поведение в спортзале характеризует людей

22.03.2019 в 16:23, просмотров: 14905

Март — традиционное время наплыва в фитнес-клубы: отяжелевшие за зиму люди вспоминают, что на дворе весна, и бросаются приводить себя в порядок. Уже по тому, как клиент выходит из раздевалки, опытный фитнес-инструктор может определить, для чего он пришел в клуб и как у него с личной жизнью. Это позволяет удовлетворить чаяния посетителей, чтобы они продлевали абонемент вновь и вновь. Для своего удобства инструкторы со стажем даже составили шпаргалку с описанием основных типажей своих подопечных. Корреспонденту «МК» удалось в нее заглянуть.

По словам бывалых фитнес-гуру, при их работе со временем становишься таким психологом, что уже с первого взгляда видишь, что представляет из себя клиент. А «портретная галерея» наиболее часто встречающихся персонажей облегчает их классификацию.

— Во время спортивных занятий характер человека проявляется наиболее ярко, — уверяет чемпион мира по панкратиону (боям без правил среди профессионалов), специалист по самообороне и физическому совершенствованию Павел Болоянгов. — В тренажерном зале встречаются те же человеческие типажи, что и в обычной жизни, но они более выпуклые, явные. Забавно наблюдать, как человек пытается обмануть себя и других или, наоборот, ставит себе сверхзадачи и убивается, если не может их осуществить. Отдельное удовольствие — видеть, как посетители пытаются произвести впечатление на противоположный пол. Фитнес-флирт — вообще отдельная история! Если присмотреться, как парочки пытаются построить отношения без отрыва от тренажеров, нетрудно догадаться, как они делают это за пределами зала.

«Нарциссы» жаждут допинга

Опытные инструкторы отличают «нарциссов» уже по тому, как они выплывают из раздевалки: все группы мышц тщательно прокачаны, экипировка от лучших брендов, взгляд отрешенный. «Нарциссы» — заядлые фитнесисты, из года в год продлевающие абонемент в любимую «качалку». Чаще всего они мужского пола, хотя бывают исключения. По мнению фитнес-наставников, в клуб «нарцисс» приходит за своим главным допингом — восхищением других посетителей. При этом зависть в глазах лиц своего пола ему даже важнее восторгов противоположного. Групповые занятия «нарцисс» игнорирует, торжественно дефилируя в тренажерку. Качается он обстоятельно и красиво, переходя от тренажера к тренажеру и подолгу их занимая. На советы инструктора зала реагирует вяло: он сам все знает. Восхищенные взгляды окружающих ловит небрежно, всячески демонстрируя погруженность в тренировку. С другими посетителями клуба общается скупо, только по необходимости. Если в зоне видимости появляется другой «нарцисс», между ними тут же начинается негласное соревнование: играют мышцы, штанги обрастают новыми «блинами» (утяжелителями).

— После занятий «нарциссы» обычно заседают в фитнес-баре, потребляя спортивные коктейли, схема приема которых им отлично известна и без нас, — делится Андрей, инструктор одного из клубов в центре столицы. — В этот момент к ним часто пытаются «подкатить» девушки, положившие на них глаз в тренажерке.

«Нарцисс» обычно лениво принимает реплики дамы, будто не понимая, чего от него хотят. В ответ только улыбается и кивает, но инициативу не подхватывает. В итоге девушка бросает попытки установить с ним более тесный контакт, полагая, что не понравилась ему.

— Но мы-то наблюдаем за нашими «нарциссами» давно, — уточняет Андрей, — и точно знаем: за много лет посещения клуба с девушками познакомились единицы. А уж как их клеят клиентки, мама не горюй!

По утверждению профи, за редким исключением «нарциссы» — убежденные одиночки. В фитнесе им нужны не инструкторы, а «зрительный зал» в лице посетителей. Не раз было замечено, как «нарцисс», застав зал пустым, быстро сворачивал тренировку. Нередко встречаются и нарциссические парочки. Делают все то же самое, что одинокий «нарцисс», только параллельно.

— И он, и она в хорошей физической и дорогой спортивной форме, — описывает подобные парочки Андрей. — Приходят вдвоем, но между собой почти не общаются. По скудным репликам можно понять, что это супружеская пара, которая, судя по всему, пересекается в основном в фитнесе. Например, после долгого молчания женщина может вдруг спросить со своего тренажера, будет ли мужчина ужинать дома завтра. Становится понятно, что это семья, но только специфическая. В зале каждый из них видит только себя любимого — значит, в обычной жизни, скорее всего, тоже. Поэтому у них своеобразная гармония. Если верить охранникам клуба, такие пары после занятий даже разъезжаются на разных автомобилях.

«Ламповая тян» приходит селфиться

Эта дама, по наблюдениям инструкторов, собрат «нарцисса» женского пола — такой же клубный завсегдатай, углубленный в самолюбование. Только, в отличие от «нарцисса», «тян» еще и без конца селфится. «Ламповую тян» (на молодежном сленге — идеальная девушка) легко отличить на вид: продуманная форма, прокачанная фигура, продуманные движения и прожаренное в солярии тело. Брендовое у нее все, включая шампуни и мочалки. А особенно — гаджеты. Их у «тян» целый арсенал: она замеряет пульс, потерянные калории, километры и килограммы, а тренера слушает не живого, а виртуального, из девайса. В зал «тян» непременно приносит селфи-палку. Селфится она на всех тренажерах, включая беговую дорожку, а также в бассейне, в раздевалке и перед каждым зеркалом. Восхищенные взгляды в свой адрес «тян» ловит, отмечает, но никак не реагирует. Приходит чаще всего одна, улыбается только когда селфится, в остальное время выражение лица надменно-отстраненное.

— «Тян» фитнес-зависимы не меньше «нарциссов», — говорит инструктор Андрей. — Если им случается пропустить «качалку», они искренне убиваются и рьяно наверстывают. Каждый раз придирчиво рассматривают себя в зеркале, замеряют талию, объем бедер, ягодиц и предплечий. Любят взвешиваться, но жутко боятся, что кто-то увидит показания весов. В зале работают по-честному, пока у них не зазвонит телефон. Если это случается, «тян» тут же утрачивает свою надменность. Она устраивается на тренажере, задрав ноги и наплевав на то, что к нему очередь из желающих, и начинает громко, на весь зал, общаться. В разговоре чаще всего обсуждает других женщин, реже — мужчин. Оценки и тех, и других преобладают негативные, хотя по отношению к невидимому собеседнику она крайне мила и активно вставляет в речь обращения вроде «киса-зая».

«Подружки-веселушки» не прочь познакомиться

Эта категория не зависит от возраста. «Веселушки» приходят в фитнес от скуки, за компанию или желая познакомиться со спортивным парнем, «чтоб не пил, не курил». А иногда и по всем причинам сразу. Чаще всего «веселушки» — коллеги или подруги: всей компанией приобретают абонементы «по акции» на срок от месяца до трех и являются на занятие целой стайкой. От спорта они крайне далеки. Экипировка у них неудобная, кроссовки неправильные, фигуры без следов тренировок. Зато всегда подкрашены, приветливы, улыбаются, хохочут и кокетничают — и с посетителями, и с инструкторами. Предпочитают групповые занятия (танцы, йогу, растяжку) и аквааэробику в бассейне, если забредают в тренажерку, изводят инструктора вопросами и просьбами показать, как пользоваться тренажерами. «Веселушки» чаще других заказывают индивидуальные тренировки, за что инструкторы их любят.

Читать еще:  Охранник на табачную фабрику

— Конечно, не все «веселушки» приходят в клуб, чтобы найти себе пару, — считает Денис, старший тренер зала подмосковного оздоровительного комплекса, — многие из них с обручальными кольцами. Но случая завести новые знакомства не упускают все равно. Они оживляются при виде спортивных красавчиков и бурно выражают свое восхищение хихиканьем. Атмосфере клуба «веселушки» во благо: своим смехом и заигрываниями они создают оживление в зале. Они не стремятся себя показать, им важнее на других посмотреть, познакомиться и пообщаться. Правда, если им не удается завести в клубе новые знакомства, они начинают бурно общаться между собой, мешая тренировочному процессу. С комфортом рассаживаются на тренажерах или в раздевалке и начинают неспешные беседы обо всем на свете — от кулинарии и цветоводства до внуков и политики. Также «веселушки» любят оккупировать клубную сауну, где тоже трещат без умолку.

Несмотря на создаваемый ими шум, тренеры «веселушкам» всегда рады, считая их позитивными и благодарными ученицами. Жаль только, что большинство из них исчезают из клуба не позже чем через три месяца и редко возобновляют абонемент. По словам инструктора, пропадают они также группками, как и появились, так толком и не улучшив своей физической формы.

«Худеющие» обжоры хотят об этом поговорить

Это, по мнению инструкторов, особый класс посетителей — они приходят в фитнес-клуб, чтобы похудеть, и все время об этом говорят. Тем для бесед у них две: как поскорее похудеть и как повкуснее поесть. В раздевалке у «худеющих» обязательно припасены «здоровые перекусы» — яблоки, крекеры и пр. Между занятиями они торопятся к своим ящичкам, чтобы скорее что-нибудь пожевать. «Худеющие» одержимы всякими диетами и методиками здорового питания и тренера расспрашивают в основном об этом. В перерывах между упражнениями с наслаждением вспоминают свои любимые блюда и сокрушаются, что отныне «ужин для них табу». В представителях противоположного пола их интересует только вес: глядя на стройные тела, они вслух мечтают о том, что «скоро приведут себя в форму, и вот тогда…»

— У «худеющих» обычно планов громадье, и все утопические, — улыбается инструктор по пилатесу (гимнастика, направленная на растяжку мышц) Алена. — Им кажется, что мы тут волшебники, и главное — выяснить у нас секрет быстрого избавления от веса. Они ставят себе невероятные сроки, планируя исхудать вдвое за пару месяцев. Советы тренера они внимательно выслушивают, но на занятиях быстро выдыхаются. Заставить себя выполнить все рекомендуемые упражнения и подходы удается лишь единицам «худеющих». Не увидев проку от занятий, «худеющие» обычно разочаровываются в пользе фитнеса, а заодно и в тренере, нередко высказывая претензии вслух. Именно «худеющие» потом распространяют мысль о том, что физические нагрузки никак не способствует снижению веса. Но пару лет назад у нас был уникальный случай: клиентка-толстушка наняла инструктора вести ее по индивидуальной программе похудения, рассчитанной на полгода. Невооруженным взглядом было видно, что он ей очень нравится. И вдруг как начала худеть! Тут уже и он ею заинтересовался — поначалу как делом рук своих. Втянулся в их тренировки, ждал их, готовился. В итоге через полгода толстушка сократилась вдвое, и с красавчиком-инструктором у них начался серьезный роман.

Инструкторы признаются, что, несмотря на частые разочарования «худеющих» в пользе фитнес-активности, в клубе им всегда рады: они чаще других оплачивают курсовые массажи и всякие дополнительные услуги вроде индивидуального подбора диеты.

«Чайники» частенько прикипают

Как ни странно, в глазах инструкторов «чайники» — наиболее адекватные клиенты фитнес-клуба. И именно с ними у тренеров обоих полов нередко случаются романы, а то и законные браки. По мнению наставников, намерения этих клиентов предельно прозрачны: они приходят из искреннего желания приобщиться к миру фитнеса и опробовать на себе все виды тренировок. «Чайники» принимают к сведению советы профессионалов и стараются четко выполнять их указания, не отвлекаясь на досужие разговоры, критику обслуживания и обсуждение внешнего вида и достижений других посетителей.

— «Чайники» «по чесноку» с помощью инструктора пытаются привести себя в хорошую форму, — утверждает инструктор Андрей. — Другое дело, что не все выдерживают определенные нагрузки. Некоторые со временем бросают тренировки, другие начинают ходить реже. Но есть и те, кто приходит полными лохами в смысле фитнеса (ноль навыков, неудобная экипировка), а через месяц-другой это уже совсем другие люди — подтянутые, собранные, правильно экипированные, неуклонно повышающие результаты. Это «чайники», прикипевшие к регулярным нагрузкам. Все дело в желании, отношении, приоритетах и целях. Если цель соответствует профилю фитнес-клуба, то клиент скоро начинает чувствовать себя частью команды, перед которой стоит одна задача — совершенствовать свое тело, а с ним дух и здоровье. Приятно наблюдать трансформацию «чайников» в тех, кого мы называем фитнес-просвещенными. Это люди, которые уважают и соблюдают культуру своего тела во всех аспектах: они регулярно занимаются, правильно питаются, ведут ЗОЖ и главное — мыслят позитивно. Пару лет назад в филиал нашего клуба в одном из спальных районов Москвы пришла девушка-мусульманка — голова покрыта, одежды длинные. Очень хотела заниматься, но стеснялась появиться в общем зале даже в спортивном костюме, нашим тренершам пришлось ее уговаривать. В первый же вечер ее пребывания случился скандал: в клуб явились какие-то мужчины (позже выяснилось, что это ее жених и его друзья) и силой увели ее. Мы думали, что никогда ее не увидим. Но через пару дней она снова явилась: сообщила, что жениха бросила и будет заниматься несмотря ни на что. Оказалось, по мнению ее жениха, заниматься спортом в одном помещении с незнакомыми мужчинами — значит «выставлять себя напоказ» и «позорить свою семью». Наш инструктор по силовым тренировкам вызвался провожать ее до дома: она боялась, что жених ее подкараулит и украдет. Видели бы вы ее сейчас! Ее фигура украсила бы любую спортивную рекламу, а совершенствовать свое тело ей теперь никто не мешает: она вышла замуж за своего провожальщика.

Заголовок в газете: Спортзал как детектор правды
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27933 от 23 марта 2019 Тэги: Селфи, Спорт, ЗОЖ, Похудение

Откровения фитнес-тренера: минимальные нагрузки, развод на денежки, романы с клиентками

Весной в фитнес-клубах не протолкнешься. К постоянным клиентам добавляются те, кто хочет срочно похудеть до начала пляжного сезона. И тут на каждого желающего скинуть пару -тройку килограммов, находится свой тренер, который сделает все, чтобы вы купили у него индивидуальные занятия. А вот результат красивый и подтянутый инструктор обещать не станет – все в ваших руках и в вашей силе воли. Мы поговорили с персональным тренером одного из фитнес-центров Ростова -на- Дону — он рассказал, как пускают пыль в глаза тем, кто готов часами тягать гантели ради лайков в социальных сетях.

ИЗ УПРАВЛЕНЦА ПЕРСОНАЛОМ — В ИНСТРУКТОРЫ

Мне 29 лет, работаю в сфере фитнеса уже пять лет. Как-то все началось после института. Специальность у меня «управление персоналом», но это настолько далеко. Как диплом получил, сам не знаю. А деньги-то зарабатывать надо, вот и пошел в бассейн обычным тренером. Там скучно стало — сидишь весь день на стульчике, смотришь, как бы кто не утонул, да пенсионерок заставляешь шапочки на голову надеть. Из физической активности — только бутылки к кулеру таскаешь. Потом пошёл заниматься в тренажерный зал, понравилось — стал постоянно там крутиться. Дома еще ситуация сложная была — с женой разводился, не хотел лишний раз на ругань нарываться. Ну я все свободное время убивал в зале. В какой-то момент предложили работать тренером, согласился.

Сейчас у меня клиентки — преимущественно девушки, есть несколько парней, их готовлю к выступлениям на разных соревнованиях по бодибилдингу.

Для того, чтобы эффект от занятий был продолжительным, заниматься нужно регулярно Фото: Михаил ФРОЛОВ

«Я — САМ СЕБЕ РЕКЛАМА»

Как набираю клиенток? Да они сами хотят у меня тренироваться. Знаю несколько приемов, которые работают. Например, всегда иду в зал в дорогой спортивной форме. Никаких растянутых треников и бесформенных футболок. Шорты или лосины в обтяжку, майка по типу алкоголичка — без рукавов. Я же сам себе реклама, а правильная одежда подчёркивает и бицепс, и трицепс и грудь. Опять же выделяюсь на фоне остальных.

Читать еще:  Чем занимается полицейский

Ещё одно правило — вежливость и участие. Вот девушка пришла, свежак, ещё ее из моих коллег никто не обработал. Подойдёшь, посоветуешь какой вес брать лучше, на какие упражнения делать упор — и все, через час она уже просит твой номер телефона и умоляет взять на индивидуалку. Тут я ещё себе цену набиваю, мол, все места заняты, времени, удобного для вас нет. Они сами соглашаются на хоровод — то есть, вечером у меня занимается не одна девочка с пяти до шести, а три или четыре. По идее, так быть не должно – персональное занятие и стоит дороже потому, что я все внимание должен посвящать одному человеку. Но от меня зависит, как сделать так, чтобы всех все устраивало и мне было удобно.

Например, вы не собираетесь заниматься с инструктором, скачали программу в Интернете, делаете упражнение, как вдруг один из тренеров в зале начинает обращать внимание — спину не так держишь, вес не тот выбираешь. Многим это льстит, но чаще — это не забота и не симпатия к вам, а банальное желание заработать. Общительный, коммуникабельный инструктор не останется без клиентов — начинающие спортсмены готовы заплатить больше, лишь бы похудеть или прийти в форму. Но тут ещё одна хитрость — подцепив на покупку абонемента, инструктор будет давать незначительную нагрузку, чтобы результат занятий был виден далеко не сразу. А вы потратите больше денег, оплачивая в очередной раз месяц занятий с персональным тренером. Многие просят написать программу тренировок на месяц и сами по ней занимаются. Тоже вариант, но тут все зависит только от вашего усердия и правильной работы, контролировать и помогать здесь некому.

«МНЕ НУЖЕН СЕКС, Я ЗАПЛАЧУ»

Спортзал — это как большой чат знакомств. Да, есть такие кто приходит гири потаскать, но даже они в перерывах пялятся на попы девушек в обтягивающих лосинах. А эти тоже хороши — чего только не напялят на тренировку. Шорты, которые не отличить от трусов, топики, едва прикрывающие грудь. У нас есть парочка особенно падких на мужиков спортсменок, они так стонут во время подходов, хоть на видео снимай. Ну и парни своего не упустят. Некоторые придут, сядут на тренажёр и уставляются на спортсменок. Говорю одному как-то: «Ты б хоть для приличия на дорожке походил, а он отвечает: «Я тут не за этим».

Летом особенно хочется быть стройной Фото: Марина ВОЛОСЕВИЧ

Один раз состоятельная клиентка в возрасте заманила меня в женскую раздевалку, типа помочь с поломанным краном. А сама как давай в душе приставать, откровенно говорит: «Мне нужен секс, я заплачу». Еле отделался без скандала, правда, после этого случая не видел даму в клубе, хотя абонемент у неё на год занятий куплен.

Девчонок много симпатичных, я встречался с несколькими. Жениться больше не хочу, легкие отношения, где никто никому не должен, меня более чем устраивают. А тем более, можно выбрать из ухоженных и заботящихся о своем здоровье.

«БЕСЯТ ВСЕЗНАЙКИ»

Есть клиенты, с которыми занимаюсь через силу. Например, это чересчур пафосные женщины, которым тренировки оплачивает муж. Они считают, что им все всё должны. Или всезнающие — начитаются всяких мнимых гуру в Инстаграм и мозги потом мне поласкают — этот думает одно о таком упражнении, этот другое. Раз такой умный, занимайся одна. Ещё раздражают нытики, вес им тяжёлый, ноги болят, есть хочется. С ними как с детьми малыми, уговори, убеди. Но я же не психолог? Хочешь быть жирной — будь ею. Конечно, в лицо я такого никогда не скажу, это ж моя зарплата, вот и терплю. Люблю послушных и самостоятельных, возле которых не надо стоять и считать подходы к тренажёру.

СТЕРОИДЫ, ОТ КОТОРЫХ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ

Отдельно расскажу о допинге. Магазинов с питанием для спортсменов сейчас очень много. Но почему-то люди идут туда, набирают упаковки препаратов и не думают консультироваться с врачами. А как же нагрузка на сердце, печень, почки, гормональные опять же последствия. Тут надо с умом подходить. Я сам эту гадость не пью, а клиентам своим кроме протеина – банального белка — ничего не советую

В нашем клубе такого нет, но слышал, что бывает следующая схема работы: в залах формируются группы посетителей, которые исправно ходят в качалку три раза в неделю в одно и тоже время. К таким старичкам часто подключается новенький парень в очень хорошей форме. И в процессе общения рассказывает, как благодаря препаратам можно прийти в форму едва ли не за пару дней. А купить вещества можно прямо в раздевалке, у нового знакомого «случайно» полный рюкзак допинг-средств. Естественно, продаёт он все это с разрешения руководства клуба, часто торговля идёт запрещенными препаратами, иногда продают препараты, от которых выпадают волосы, крошатся зубы, пропадает интерес к девушкам. Но зато мышцы растут как на дрожжах. За реализацию продавец получает свой процент.

Работа над фигурой Фото: Алексей БУЛАТОВ

«ПОТЕРЯЮ ФОРМУ — ПОТЕРЯЮ КЛИЕНТОВ»

Сам я тренировки не пропускаю никогда — в основном занимаюсь в будни в первой половине дня, когда в зале почти пусто. Прорабатываю все группы мышц, делаю кардио . Иначе — потеряю форму, а значит и привлекательность для клиенток. Некоторые коллеги забивают на себя, отращивают пузо — но они и сидят без индивидуалок. А это наш основной доход. Ещё слежу за питанием — никакого фастфуда, пива и прочей мусорной еды. Готовлю с собой контейнеры с гречкой или рисом, обязательно куриные грудки, овощи и фрукты. Такой же рацион советую своим клиентам. Некоторые мне в уши дуют, типа, ничего не ем, но не худею. Ну кому ты это рассказываешь? Я же вижу, как заплыл твой пресс или отекло лицо. Наверняка, жареная картошка была на ужин.

МОРКОВНЫЙ СОК ПО ЦЕНЕ МОДНОГО ФРЕША

Часто при фитнес-клубах работают небольшие полезные бары. Там тоже хорошо навариваются. Продают салаты, легкие перекусы, протеиновые батончики. Но согласитесь, на салате из банальных огурцов и помидоров особо не заработаешь. Вот и приходится включать фантазию. Банальный морковный сок выдают за сверхвитаминный коктейль, и цена соответственно, неоправданно высокая. Я сам предлагаю клиентам – мол, после тренировки зайди в бар, выпей такой-то коктейль – для тебя это будет сплошная польза. Многие слушаются, выручку бару увеличивают, а я получаю лояльность начальства.

СЛУШАЙ В ОБА

5 фраз фитнес-тренера, которые должны вас насторожить

1. «Ты все делаешь не так. Без помощи профессионала результата не будет.»

Услышите такое? Знайте, вас хотят развести на индивидуальные занятия с тренером, которые стоят в два, а то и в три раза дороже.

2. «Давай-ка добавим в твой рацион полезные «вкусняшки».

Под этим названием маскируют покупки из под полы, на которых тренер зарабатывает дополнительно. Не факт, что батончики или любые другие добавки вам нужны.

3. «Сходи после тренировки в кафе, обязательно съешь несколько блюд из меню — так закрепишь результат».

Тоже развод — задача сделать выручку кафе, где под видом супер-полезных блюд продают банальный овощной салат.

4. «У тебя настоящий талант!»

Может, конечно, так и есть, но ещё это может быть попыткой смотивировать вас на подготовку и участие в соревнованиях, а это выливается в кругленькую сумму. Результат мало кого волнует.

5. «Обнови спортивную форму, эта совсем не смотрится на твоём идеальном теле».

Во-первых, вполне возможно что это — лесть, а во-вторых, следом тренер назовёт вам магазин с красивой одеждой, где у него, скорее всего, скидка с каждого нового клиента.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector